給寶寶做好粥的20種方法?寶寶4個月以后就可以添加輔食了,做什么給寶寶吃,什么才能符合寶寶的胃口,是媽媽們沒少琢磨的事兒 。每個媽媽都希望自己的寶寶吃的香香,長的健康,下面就給媽媽們推薦20種寶寶粥的制作方法 , 快來瞧瞧吧 。
1、黑米粥:黑米不容易熟爛 , 最好先打磨成碎粒或者粉狀 , 再和白米以1:2的比例煲粥;
2、黃豆粥:最好是先把黃豆做成豆?jié){,再來煲粥
3、瘦肉糜粥:選一小塊上好的豬里脊肉,片成薄片 , 再用刀背剁成肉茸,把肉茸放小碗中 , 用少量冷水調開,再下鍋煲粥(如果直接下鍋 , 肉糜會凝結成塊狀),可加入幾根姜絲,給寶寶吃粥的時候把姜絲撈出棄置即可;
4、菜肉粥:在瘦肉糜粥的基礎上加上剁碎的蔬菜就可以了 。純粹的菜肉粥不怎么可口,可以在粥中調進少量蝦皮粉 , 既可以補充鈣和鋅、碘,又有一種天然的'淡淡的咸味;
5、核桃粥:核桃打磨成粉,等白米粥已經(jīng)熬到8、9成的時候添入同煮;
6、芝麻粥:芝麻打磨成粉 , 等白米粥已經(jīng)熬到八九成的時候添入同煮;
7、紅豆粥:紅豆打磨成粉,與白米以1:3的比例同煲(夏天可換成綠豆);
8、棗泥粥:紅棗泡一夜,泡過后上鍋蒸,蒸好后剝去棗皮,棗泥搗成泥 , 與白米同煲;
9、小米粥:小米可單獨熬粥,也可與大米一起熬粥 。做粥時 , 清水沸開再入鍋,以強火沸煮;漂起米油時,改為文火慢熬,待到米油增多加厚成脂、米粒開花,粥就熬好了(要想省事,還是可以打磨過后再熬);
10、紅薯粥:紅薯塊與白米同煮 , 熬好后用勺子把紅薯塊壓碎;
11、山藥粥:山藥塊與白米同煮,熬好后用勺子把山藥塊壓碎;
12、南瓜粥:南瓜塊與白米同煮,熬好后用勺子把南瓜塊壓碎
13、玉米粥:甜玉米取玉米粒,用攪拌機打磨后過濾,和熬好的白米粥以1:1的比例再煮過(吃的時候可加入少許蝦皮粉);
14、干貝粥:干貝先用清水泡過,再把干貝,泡干貝的水,冬瓜塊和白米一同熬粥,熬好后,干貝撈出不給寶寶吃 , 冬瓜塊用勺子壓碎;
15、胡蘿卜肉糜粥:胡蘿卜先煮熟并搗碎,再和瘦肉糜一起熬粥,并在下鍋時加入幾滴橄欖油一同熬;
16、白蘿卜排骨粥:先用白蘿卜排骨燉湯 , 取撇去浮油的排骨湯熬粥,粥熬好加入幾塊蘿卜,用勺子壓碎即可;
17、雞肝泥粥:新鮮雞肝煮熟后壓碎,加入熬好的白米粥調勻即可;
18、魚肉碎菜粥:魚肉用水煮熟去骨用勺子壓碎,調入白米粥,加入剁碎的菜同煮;
19、雞湯蘑菇粥:用撇去浮油的雞湯熬粥 , 粥熬到七八分的時候加入剁碎的菇類(量不要多,以防寶寶腸胃不適應),可以從平菇這樣不容易過敏的種類開始;
20、麥片粥:買來未添加任何輔料的快熟麥片 , 用攪拌機再打磨一下,用肉湯或者瘦肉糜來煮(加一點蝦皮粉味道更好),煮到軟爛,再加入碎菜同煮 。
引言:寶寶從六個月開始就可以添加輔食了 , 很多家長為了寶寶添加什么輔食而絞盡腦汁 。剛開始的時候家長可以給寶寶添加一些果蔬泥肉泥,等寶寶大一些牙齒長了幾顆有了咀嚼能力以后,就可以給寶寶煮粥吃了 。今天我們來看一下煮什么粥給寶寶吃 , 對寶寶身體發(fā)育最好呢 。
一、蔬菜牛肉粥準備胡蘿卜、土豆、香菜這些食材,還有新鮮的牛肉 。把牛肉用攪拌機攪拌成肉末以后,和切好的胡蘿卜土豆等食材一起放入鍋中煮煮熟,再用圓的木勺將其碾碎成泥,然后混合煮好的米粥撒上香菜丁芝麻和海苔碎 , 就可以給寶寶吃了 。蔬菜牛肉粥不僅含有蛋白質,還可以給寶寶補充維生素,對寶寶身體發(fā)育有利 。牛肉也可以換成豬肉、魚肉等等 , 做法是相差不大的,學會做一種肉粥以后,其他的種類都可以隨意搭配了 。
相關經(jīng)驗推薦
- 尋找夏天游戲什么配置能玩 尋找夏天配置要求詳細介紹
- 妄想山海人魚吃什么 妄想山海美人魚鮫人養(yǎng)成介紹
- 結婚去女方家接新娘的人有講究嗎-接新娘為什么要妹妹去
- 三星堆是什么 關于三星堆是什么的介紹
- 電磁爐蒸玉米要蒸多久
- 適合房后栽種的耐陰果樹有哪些 適合房后栽種的耐陰果樹包括什么
- 春節(jié)家堂上供擺什么 春節(jié)家堂上供擺什么水果
- 英短藍白怎么養(yǎng)注意什么 英短藍白怎么養(yǎng)
- 香港人煲什么湯最養(yǎng)生
- 西米露用什么牛奶好
