水果具有豐富的礦物質、維生素和膳食纖維等等 。小孩吃水果可以提供維生素、礦物質和膳食纖維，維生素和礦物質給寶寶提供了豐富的營養 ， 有利于均衡營養，改善寶寶的免疫力，提高抵抗力 。
不同的面條形態和顏色不僅在感官上給與小寶寶不同的口感體驗和視覺體驗，軟硬程度不同的面條質地也能很好的讓小寶寶適應每一個咀嚼鍛煉階段的需求 。每天都要吃的主食,我們換個吃法,確保寶寶營養的同時,還能引導寶寶去識別顏色 。這款面適合做成面條,蝴蝶面,卡通面,海螺面等 。
主料：面粉390克
輔料：南瓜泥適量，芹菜適量
做法：
1、 南瓜切塊蒸熟，芹菜切成1CM長的小段 。
2、 南瓜放入料理機，加入100ML水打成泥狀 。
3、 芹菜段放入料理機，加100ML水打成汁 。
4、 芹菜汁用濾網過濾，南瓜泥不需過濾 。
5、 準備三份面粉，每份130克 。
6、 每份面粉中分別加入50ML的芹菜汁、50ML南瓜泥以及50ML的水 。水量不能多，能將面粉成團即可 。這樣的面條才有嚼勁 。
7、 將面團分別用壓面機壓成片狀 ， 也可用搟成片狀 。
8、 用壓面切切成條狀(或刀切) 。
9、 鍋水入冷水，大火煮開后下入面條，再次開后轉為小火煮2分鐘即可撈出 。
10、很有嚼勁的面條 。
不同的果蔬面條的功效一、菠菜營養使用價值
菠菜面中含很多鐵制，對缺鐵性貧血極益
【五彩寶寶果蔬面怎么做】 所含胡羅卜素可抗癌，長期性服用可降低大腸癌患病率及患白內障機遇
所含多種營養元素可預防口角炎、夜盲癥等
所含葉酸片以及他抗氧化性物質則具抗衰老防衰作用，可預防阿爾茨海默癥、改進一些神經性病癥 。
還含一類型甘精胰島素物質，可維持血糖值平穩 。
二、胡蘿卜面營養成分胡蘿卜面中含有維生素D ， 長期性服用可健康保健雙眼、盈潤皮膚、對小孩牙齒和骨骼生長有利，對皮膚干、牛皮癬等病癥有非常好改進
可降血壓、降低血脂、健脾胃助消化、清目等，特別是在適合青少年兒童、少年兒童、營養不良、食欲不佳者 。
常常服用對心臟病、高血壓、心率過速、疲憊癥、水腫、膀胱炎、排尿不暢等癥狀有一定的功效 。
###其它資料參考###主料：菠菜汁100克、面粉250克、鹽2克、
拌菜：茄子1個、茭瓜半塊、杏鮑菇半塊、蔥適量、扇貝丁適量、醬油適量
輔料：水適量、鹽適量
1、一把菠菜洗凈
2、用熱水燙一燙
3、然后取出放入破壁機中 ， 加入適量的水
4、選擇果蔬功能，程序結束后取菠菜汁100克
5、加入面粉和鹽
6、揉成面團 ， 面團非常硬，蓋上保鮮膜醒發
7、中間每隔15分鐘揉一揉，面團會越揉越軟，揉光滑的面團放入案板上
8、搟薄
9、可以撒面粉放黏
10、然后折疊，切條
11、燒開水，將面條下水煮熟，然后盛出放入溫水中過一遍，防黏
12、將茄子，茭瓜，杏鮑菇切塊 ， 蔥切碎，扇貝丁用熱水泡軟
13、鍋中放油，燒熱 ， 倒入切好的菜，加入醬油 ， 和少許水
14、翻炒，加入適量的鹽
15、炒熟盛出
16、取一盤面條
17、上面澆上拌菜即可
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