3、杞子甘菊茶
菊花能消火，有明目的功效，配合杞子可以平衡藥性，適合大家的使用，如果是上火的MM，可以不用杞子 。
4、玫瑰花
能保護肝臟，而肝臟和眼睛視力的關系也是緊密相連的，因此喝玫瑰花茶，對眼睛也是很有好處的，而且玫瑰花茶還可以調節血氣，能夠美容 。
5、決明天麻茶
決明子具有清肝明目和治療眼科疾病的作用 。而天麻具有活血通經的作用 ， 決明天麻茶適合用于肝火所引起的眼疲勞、眼睛紅等眼部不適 。取決明子25克，天麻20克，菟絲子15克，菊花12克，洗干凈放入茶壺中 ， 沖泡3-5分鐘即可 。
6、素馨花茶
特別適合長期對著電腦屏幕工作的.MM，它具有養目和排毒養顏的作用 。
7、桂花綠茶
具有保健眼部的作用，桂花具有養生潤肺的作用，而綠茶本身就有很多的具有保健作用的成分，桂花、綠茶搭配使用，不僅多眼部有保健作用，還能美白滋潤肌膚 。
8、生地梔子花茶
生地10克，梔子花3克 ， 加85攝氏度開水浸泡一小時后飲用 。
功效：有利于預防由于電磁波導致未成年人鈣離子劇烈流失而引起的骨骼發育異常，還可以避免耗傷肝血而引起的記憶力下降和造血功能下降 。
9、枸杞子密蒙花茶
枸杞子10克，密蒙花3克，加85攝氏度開水浸泡一小時后飲用 。
功效：有利于預防由于過高的電磁輻射對視覺系統造成影響 。如干眼癥、視力下降、白內障等癥狀 。
10、酸棗仁白菊花茶
酸棗仁10克 ， 白菊花3克，加85攝氏度開水浸泡一小時后飲用 。
功效：有助于預防由于電磁波輻射引起的頭痛、心悸、失眠，部分女性經期紊亂、竇性心律不齊、白細胞減少、心動過緩、心搏血量減少、免疫功能下降等 。除此以外，對減少電磁波輻射加重高血壓、心臟病以及癡呆癥發生的幾率有幫助 。
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虛火引起用口炎清顆粒，感冒引起用銀黃顆粒 ， 煙酒過度可用藏青果沖劑，實火可用廣東涼茶顆粒（王老吉） 。
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