不要用剛煮開的開水來沖茶 。剛煮開的開水來沖茶的話 ， 會破壞茶葉中所含有的營養成分不利于人體對營養物質的消化和吸收而且沖出來的茶水味道不好喝很苦很澀最好是等水溫到 ， 70度到80度左右，再沖泡茶葉比較好 。味道清新可口 。
孕婦想要喝茶的話，可以選擇綠茶 ， 因為綠茶中所含有的鋅元素和維生素c能夠很好的補充孕婦所體內所需要的營養元素，而且喝一點可以促進人體的血液循環 。
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