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孕婦什么蔬菜瓜不能吃( 五 )

生活百科孕婦


孕婦十大忌諱水果蔬菜1孕婦十大忌諱蔬菜
莧菜：莧菜性屬滑利，有通竅滑胎的效果，孕早期的孕婦要忌食，特別是已經(jīng)有流產(chǎn)傾向或有習(xí)慣性流產(chǎn)史的孕婦要注意 。但孕婦足月臨產(chǎn)時可食用 。
茄子：茄子性寒，體質(zhì)虛弱、消化不良的人不建議吃，孕婦更不能吃了 。
馬齒莧：馬齒莧性寒涼并且滑利，對于子宮有明顯的興奮作用 ， 能使子宮收縮次數(shù)增多、強度增大，容易造成流產(chǎn) ， 是孕婦十大忌諱蔬菜之一 。
木耳菜：木耳菜性屬寒涼，孕婦吃了容易滑胎 。
海帶：海帶中含有大量的碘，孕婦吸收過多的碘，會導(dǎo)致胎兒的甲狀腺發(fā)育障礙 。
沒成熟的西紅柿：沒成熟的西紅柿是孕婦十大忌諱蔬菜之一，里面含有毒素，孕婦不宜食用 。
苦瓜：苦瓜含有奎寧，會刺激子宮收縮，引起流產(chǎn) 。孕婦最好是少吃或者不要吃 。
黃花菜：黃花菜含有秋水仙堿，這種毒素會引起嗓子發(fā)干、胃部燒灼感、血尿等中毒癥狀 ， 孕婦在食用前要先將黃花菜煮熟 ， 接著過開水燙一下，再烹調(diào)食用 。
慈姑：慈姑性寒涼，有破血、通淋、利竅的功效，孕婦食用后容易滑胎、流產(chǎn)，是孕婦十大忌諱蔬菜之一，不建議食用 。
生菜：生菜中含有大量的細(xì)菌和農(nóng)藥，孕婦吃多了容易導(dǎo)致腹瀉，從而影響胎兒穩(wěn)定，因此孕婦最好不要吃生菜 。
孕婦十大忌諱水果蔬菜2芒果：芒果是比較常見的一種水果，但同時，芒果也是我們比較常見的一種過敏源，很多人在吃了芒果以后，都出現(xiàn)了過敏現(xiàn)象！而因為懷孕的時候，會使得我們體內(nèi)的激素發(fā)生一些改變，所以就算原本不會過敏的也有可能出現(xiàn)過敏的情況，所以說 ， 我們是不建議孕婦在懷孕的時候吃芒果的，而且還有一點就是 ， 芒果本身就是屬于性燥熱的水果，孕婦吃過了也會對身體造成一定的'影響，所以大家一定要注意了~
獼猴桃：獼猴桃營養(yǎng)豐富，素有“果中之王”的美譽 。愛美的準(zhǔn)媽媽們可多吃些獼猴桃 ， 就不用擔(dān)心懷孕后自己白皙的臉龐被黃褐斑“入侵”了 。獼猴桃中含有豐富的維生素C使你的皮膚保持白皙 。此外，獼猴桃雖好，但并非人人皆宜 。由于獼猴桃性寒，故脾胃虛寒者應(yīng)慎食，經(jīng)常性腹瀉和尿頻者不宜食用 。食用時間以飯后1-3個小時較為合適，不宜空腹吃 。先兆性流產(chǎn)現(xiàn)象的準(zhǔn)媽媽千萬別吃獼猴桃 。
菠蘿、香蕉、玫瑰香葡萄、石榴和杏：這些水果都要適量吃 。菠蘿、香蕉、玫瑰香葡萄等水果含糖量都較高 ， 肥胖、有糖尿病家族史的孕婦也應(yīng)少吃為妙，以免攝入過多糖分 。如果孕婦貧血還應(yīng)該少吃石榴和杏 。
西瓜：西瓜應(yīng)該是大家在家夏天必備的水果了 ， 它口感清甜營養(yǎng)豐富，還有著降血壓的效果，因此很多人對它是愛不釋手 。但是懷孕的女性就要多加注意了，西瓜是屬于寒性食物，尤其是從冰箱中拿出的冰鎮(zhèn)西瓜，孕婦吃了容易產(chǎn)生宮縮的現(xiàn)象，從而導(dǎo)致流產(chǎn) 。
木耳菜 ：木耳菜又稱滑腹萊、落葵、西洋菜 。它性屬寒滑，孕婦吃了容易滑胎，尤其是懷孕早期以及有習(xí)慣性流產(chǎn)（即中醫(yī)所說滑胎）的孕婦，更應(yīng)忌食之 。
馬齒莧：馬齒莧又稱馬齒菜 。其性寒涼而滑利，對于子宮有明顯的興奮作用，能使子宮收縮次數(shù)增多、強度增大，易造成流產(chǎn)，故應(yīng)慎吃 。尤其是孕早期或者有習(xí)慣性流產(chǎn)史的孕婦忌食用 。
莧菜：莧菜性屬滑利，有通竅滑胎的功效，孕早期的孕婦應(yīng)忌食 ， 特別是有流產(chǎn)傾向或是有習(xí)慣性流產(chǎn)史的孕婦 。但孕婦足月臨產(chǎn)時可食用 。

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