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選什么茶則好( 六 )


6、烏龍茶
烏龍茶同紅茶及綠茶相比,除了能夠刺激胰臟脂肪分解酵素的活性,減少糖類和脂肪類食物被吸收以外,還能夠加速身體的產(chǎn)熱量增加,促進(jìn)脂肪燃燒 , 減少腹部脂肪的堆積 。烏龍茶和維生素E一樣有抗衰老功效 。因此 , 飲用烏龍茶可以從多方面增強(qiáng)人體抗衰老能力 。
7、春日元?dú)獠?br /> 黃耆1錢,西洋參1錢,枸杞1錢,玫瑰花6-9朵 , 加250cc沸水沖泡,燜約20分鐘,即可代茶飲用 。有補(bǔ)元?dú)狻B(yǎng)陰血、疏肝解郁、增強(qiáng)免疫功能的.功效 。
8、玉蝴蝶
玉蝴蝶是云南少數(shù)民族的一種民間茶,茶形秀美,放入杯中泡似蝴蝶翩翩起舞,茶形秀美,茶湯清澈,茶葉清幽淡雅 。玉蝴蝶可以美白肌膚、降壓減肥,并能促進(jìn)機(jī)體新陳代謝,延緩細(xì)胞衰老,提高免疫力 。清肺熱利咽喉 。促進(jìn)人體新陳代謝,延緩細(xì)胞衰老,提高免疫力 。
9、康乃馨
康乃馨有祛斑除皺、具有改善血液循環(huán)、促進(jìn)新陳代謝、排除體內(nèi)毒素、調(diào)節(jié)女性內(nèi)分泌的功效 。春日干燥,容易心煩意亂,康乃馨味道芳香,有助驅(qū)除心煩躁意 。
女士喝什么茶好21、金銀花茶
金銀花的特性就是清熱解毒,可以及時將體內(nèi)的毒素排出體外,那么對于肌膚來說,可以使得光滑細(xì)膩,預(yù)防了痘痘、暗瘡的生長 。并且金銀花還能刺激細(xì)胞的酶,可以及時給肌膚輸送營養(yǎng) , 從而具備了美白細(xì)嫩的功效 。女性朋友臉上的色素就無法沉淀了 , 可以減輕色斑沉淀,還能抵抗紫外線的輻射 , 那么皮膚衰老的速度就會降低 。
2、牡丹花茶
牡丹花富含黃酮類化合物、多糖介質(zhì)物等等的營養(yǎng)物質(zhì),這些物質(zhì)可以及時補(bǔ)充體內(nèi)的血?dú)猓瑢τ谀樕嫌悬S褐斑的人來說,可以淡化色斑,而且長期飲用的話,臉上的氣血會越來越好看,從而延緩了皮膚的衰老 。
3、菊花茶
菊花是可以清熱解毒的,當(dāng)我們上火的時候就可以喝一些菊花茶,從而將體內(nèi)的火氣排出 。不僅如此,還能養(yǎng)肝明目,對于視力還有一定的保護(hù) 。皮膚的問題與肝是有很大問題的,我們適當(dāng)?shù)娘嬘镁栈ú瑁涂梢詭椭闻K排毒,從而解決皮膚問題 。
4、玫瑰花茶
玫瑰花茶是可以調(diào)經(jīng)的,所以女性朋友們月經(jīng)不調(diào)的話就可以飲用一些玫瑰花茶 , 以此促進(jìn)身體健康 。
5、山楂茶
山楂是有很多功能的 , 它可以幫助我們消除油脂和幫助體內(nèi)廢物的排泄 。所以山楂泡茶也是十分健康的 。它可以有效的幫助我們體內(nèi)毒素的排出,有利于我們腸胃的消化,與此同時,山楂茶的制作也是十分簡單的,只需要把山楂清洗干凈,然后把里面的核給去掉 , 再再放入鍋中,加入清水煮一段時間,再把雜質(zhì)去除掉,喝山楂汁就可以了,如果嫌麻煩的話,也可以直接用干的山楂片來泡茶 。
6、菊花茶
女生的很多皮膚問題其實(shí)都是由于皮膚內(nèi)部有毒素,而菊花則有清熱解毒和平肝明目的功能的,所以女性多喝菊花茶是有助于幫助體內(nèi)排毒的,也可以美容養(yǎng)顏 , 長期飲用的話,對于我們的皮膚也是有很好的保養(yǎng)作用 。
7、普洱茶
喝茶其實(shí)除了美容養(yǎng)顏,還可以幫助女生減肥,而普洱茶則能夠幫助我們消化以及消除油脂,所以長期飲用的話,可以幫助我們減肥,但是需要注意的是,普洱茶分為生普和熟普 , 體寒體弱的人盡量不要飲用生普 , 最好選擇飲用對腸胃刺激不大的熟普 。

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