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維生素e和葉酸能同時服用嗎可以同時服用 。
葉酸和維生素e都是在備孕期間服用的藥物 ， 其中維生素e有調節性功能，預防習慣性、先兆性流產及不育癥的作用；而葉酸則具有預防胎兒神經管畸形的作用 。二者對于懷孕都是有一定的幫助作用 ， 且藥物成分沒有沖突 ， 是可以同時配合服用的 。
備孕吃維生素e和葉酸吃多少備孕期間吃維生素e和葉酸，在劑量上最好根據自身情況咨詢醫生 。
維生素e維生素e并不是所有備孕的女性都要服用的，通常一天一粒就可以了 。如果有性慣性流產史，那么需要遵醫囑服用 。
葉酸現在市場上有兩種葉酸劑型，一種是每片5毫克的劑型，另一種是每片0.4毫克的小劑型 。備孕期間服用小劑型，每天服用一片就夠了 。注意不要過量 ， 攝入過多的葉酸不但不能起到預防胎兒畸形的目的，還可能會掩蓋維生素B12缺乏的癥狀，干擾鋅的代謝，引起孕婦鋅缺乏或者神經損害等不良后果 。
備孕吃維生素e和葉酸什么時候吃維生素e維生素e在飯后半小時服用比較好，因為維生素e主要靠腸道吸收 ， 若在飯前空腹服用，胃腸道內沒有食物，藥物會很快被吸收入血 ， 容易使血液中的濃度增高，并很快通過腎臟和尿道排出體外，從而降低維生素e的利用率 。
如果每天吃一粒，那么則建議在晚飯后吃，夜間的吸收會更好；如果是2-3次，則可以在早晚、早中晚飯后服用 。
葉酸服用葉酸片具體服用時段沒有嚴格限制，可按照自己方便的時段固定一個就行 。一般飯后半小時服用比較好，早、中、晚飯均可，時間稍微固定一下比較好 。
備孕吃維生素e和葉酸要吃多久維生素e1.不缺乏維生素e
備孕期間如果不是維生素e缺乏，僅當作保健品服用的的話，建議每次吃最多不要超過1個月，而且也不要超劑量服用 ， 按說明的最小劑量服用就可以了 。
2.缺乏維生素e
如果是缺乏維生素e，那么需要遵醫囑適量服用，直至恢復正常即可停藥 。
葉酸1.女性
備孕吃葉酸最好在孕前三個月就開始，發現懷孕后服用量增加到600毫克 ， 懷孕滿三個月時停止服用即可 。
2.男性
備孕期間男性服用葉酸，對提高精子質量、提高懷孕幾率大有益處，如果是補充葉酸制劑，吃到女性懷孕即可停止 。
如果身體健康也不強制要求服用葉酸制劑，多吃富含葉酸的食物，比如動物肝臟、柑橘、紅莧菜、豆類等食物也可以 。
【維生素e和葉酸能同時服用嗎 吃多少，吃多久，怎么吃都有講究！】
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