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清蒸魚不好吃怎么辦( 六 )


解決辦法: 魚類的血液同樣也有腥味,但是不同于處理雞、鴨、豬等禽畜類可以進行焯水,魚類的肉質和鮮味讓它們往往經不起焯水的折騰 。所以唯一的解決辦法就是殺魚的時候放魚血、沖洗要徹底,這樣不僅肉質更加干凈純粹、腥味也大大降低 。

其二是生活環境、習性帶來的異味
不知道大家吃魚有沒有發現魚類的一個特點,那就是:越是生活在水底的底棲魚類,它們的外觀就長得越奇怪 , 而且體表滑不留手的粘液也就越明顯 。多寶魚就是一種非常奇特的底棲魚類,甚至為了更好的待在水底,它們的身體都變成扁平的了 。多寶魚生存在水底的泥沙當中,靠著捕食小魚小蝦等生存,但是為了避免被泥沙中的微生物、寄生蟲、霉菌之類的侵入身體 ,所以多寶魚的粘液就比較多,這些粘液中就會有一些臟東西和具有腥味、異味的物質。
解決辦法 :多寶魚在宰殺放除魚血之后,體表的粘液也要處理干凈,常見的方式有以下三種,可以根據自己的需求進行選擇 。
其三就是廣泛分布于海魚肌肉當中的氧化三甲胺 。
氧化三甲胺這種物質廣泛存在于海產品的肌肉當中,淡水魚的含量只有海水魚的大約10%左右,這種物質本身有特殊的鮮味,這也是很多朋友會普遍認為海魚比淡水魚稍微鮮一點的因素之一 。但是氧化三甲胺這種物質并不穩定,很容易被還原為有著濃重魚腥味的三甲胺 。三甲胺的含量與魚的新鮮程度成反比 , 隨著魚的新鮮度降低,它們體內 帶有鮮味的氧化三甲胺 降低、帶 有腥臭味的三甲胺 含量會不斷升高,魚的腥臭味也隨之越來越濃 。
解決辦法 :這就很簡單了,一定要盡量挑選鮮活的多寶魚,而且最好是現吃現宰殺 。多寶魚的烹飪和宰殺之間,不要間隔時間太久 , 魚肉品質和鮮味會隨著時間退化的很明顯 。如果市場上只有已經死掉的多寶魚可以選 , 那么以 魚眼飽滿清亮、魚鰓鮮紅、粘液透明、魚肉按壓有彈性 這幾點為標準選擇 。
了解過多寶魚的腥味來源和解決辦法之后 , 下面我們分享一下清蒸多寶魚的做法流程,還有一些細節和技巧需要在做法中更好的展示 。
【多寶魚的做法流程】
》【準備材料】 :多寶魚1條、蔥、姜、蒸魚豉油、食用油適量
》【烹飪步驟】 :
①多寶魚宰殺放血、去掉內臟,然后用菜刀將魚身兩側的粘液刮干凈,可以選擇抹點鹽輔助搓洗干凈,處理好的魚瀝水備用;
②取一個蒸盤,里面放上兩片生姜 , 然后搭兩根筷子,將處理干凈的多寶魚擔在筷子上,魚身上加點蔥姜絲;
③蒸鍋中的水燒開 , 將多寶魚放入鍋中開始大火蒸,基本上8到10分鐘左右即可,蒸好之后將盤子里的湯水倒掉,魚身上下的蔥姜絲全部棄掉;
④重新切一些蔥姜絲放在魚身上 , 燒一勺熱油淋上去激發香味 , 然后從盤子邊趁熱淋入生抽或者蒸魚豉油即可 。

【清蒸魚的總結內容和小貼士】
多寶魚多產于廣東沿海一帶 , 肉豐厚白嫩,其皮下和鰭邊含有豐富的膠質蛋白,頭部及尾鰭均較?。?鰭條為軟骨,魚肉無小骨亂刺,且肥美細嫩 , 營養豐富,常吃可以滋潤皮膚,補腎健腦,增強抵抗力 。魚也是我們廣東人喜歡的菜肴之一,特別是逢年過節和接待客人 , 必不可少的佳肴就是吃魚了,粵語中魚亦是“年年有余”之意 。對鮮活肥美的多寶魚,粵菜的做法則常以清蒸為主 , 屬于粵菜中的一道傳統名菜,選擇用清蒸的方法可以更好地保持魚的鮮美和減少營養流失 。

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