蘋果湯放什么材料煲好 蘋果湯放哪些材料煲好？1、蘋果煲湯可以放的材料有：紅棗、枸杞、紅糖、排骨、冰糖等 。
2、紅棗 ， 蘋果紅棗湯是一種以蘋果、紅棗為主要食材的湯 。其營養價值豐富，其中紅棗富含蛋白質、脂肪、糖類、胡蘿卜素、B族維生素、維生素維生素P以及磷、鈣、鐵等成分，其中維生素C的含量在果品中名列前茅，有“維生素C”之美稱 。
3、枸杞，蘋果枸杞湯以蘋果、枸杞為主要食材，因蘋果中富含維生素C，而枸杞又被衛生部列為“藥食兩用”品種，因此蘋果枸杞湯營養價值極高 。
4、紅糖，紅糖蘋果湯制作主料為：蘋果、紅糖、水 。其中紅糖含有維生素與微量元素，如鐵、鋅、錳、鉻等，營養成分比白砂糖高很多，因此紅糖蘋果湯是愛喝湯人士首選的養生湯之一 。
【蘋果可以和什么煲湯嗎】
5、排骨，排骨蘋果湯，是極高營養價值的湯品之一，其湯汁既吸收了排骨中高鈣的成分，又吸收了蘋果中所含維生素的成分，口感清爽 ， 其湯品解膩又營養 。
6、冰糖，冰糖蘋果湯是一道美味可口的傳統名點，屬于蘇菜系 。由于蘋果是堿性食品，多吃蘋果可以迅速中和體內過多的酸性物質（包括運動產生的酸及魚、肉、蛋等酸性食物在體內產生的酸性代謝產物），而且蘋果中所含豐富的鞣酸、果膠、膳食纖維素等特殊物質，因此此菜品備受歡迎 。
蘋果湯放比較酸甜的水果、還有紅棗、陳皮、姜、枸杞都是比較好的 。這些味道都基本是酸甜口，也是甜品常用到的材料，跟蘋果的酸味很搭配，具體做法如下：
主料：蘋果一個、紅棗六個 。
輔料：枸杞3克、陳皮適量、古法紅糖兩塊、雞蛋兩個 。
步驟：
1、蘋果外面用鹽清洗掉蠟，然后對半切開，去掉中間的籽 。
2、切成均勻的片待用 。
3、紅棗洗凈去核切塊 。
4、生姜去皮切塊 。
5、陳皮剪成細絲兒水里清洗一下 。
6、蘋果生姜丟進煲里 。
7、紅棗和陳皮也丟進去 。
8、加入適量礦泉水 ， 還放了兩塊兒古法紅糖 。
9、大火煮開以后轉中火煮三十來分鐘 。
10、開蓋，打入兩個雞蛋進去 ， 這個時候小火，不然雞蛋會成花 。
11、加入適量泡了一會兒的枸杞 ， 蓋上蓋子繼續小火煮十五分鐘左右 。
12、蘋果湯煮好了 。
###其它資料參考###蘋果可以和胡蘿卜紅棗排骨在一起煮湯 ， 營養價值很高 ， 下面來看看做法 。
【蘋果排骨湯】
食材：
排骨300g、蘋果1個、胡蘿卜1根、紅棗5顆、生姜1塊、料酒適量、鹽少許 。
做法：
第一步，首先把排骨清洗干凈，排骨用溫水浸泡 ， 泡出血水，泡出血水之后，排骨湯才不會有腥味 。
第二步，清洗干凈的排骨冷水下鍋，加2勺料酒，大火燒開，撇去浮沫，再撈出，用溫水沖洗干凈 。
第三步，洗干凈的排骨重新下鍋，加熱水，放2片生姜和5顆紅棗，大火燒開，轉小火燉30分鐘 。
第四步，蘋果削皮切塊，胡蘿卜削皮滾刀塊 ， 放鹽水里浸泡著備用，等30分鐘后再下鍋，或者快到30分鐘的時候再切 。
第五步，30分鐘后放入蘋果和胡蘿卜，繼續燉30分鐘，最后再加鹽調味，就可以關火出鍋了 。
用蘋果煲湯，喝起來清爽不油膩，還有淡淡的蘋果香味，讓人喝了就忘不了，相當的開胃哦 。這個做法很簡單，但是要注意 ， 排骨必須焯水，這樣湯才不會渾濁，更加清爽 。焯水后必須用溫水沖洗，而且熱水下鍋 ， 不然排骨肉遇冷緊縮 ， 味道和肉質都不好 。
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