1、減肥期間是可以適當的吃一些泡菜,因為泡菜熱量本身并不高,而且還有利于促進消化,但是泡菜是屬于腌制食品,還是盡量不要多吃,如果吃得太多,容易對身體造成不良影響 。
【減肥期間能吃泡菜嗎? 減肥期間可以吃泡菜嗎】
2、泡菜對胃腸黏膜有一定刺激性,本身有胃腸道炎癥,脾胃虛弱,盡量減少應用 。減肥期間主要是飲食上注意少吃熱量高的食物,多吃清淡的蔬菜 。
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