孩子總是喜歡看手機和電視怎么辦？這些問題家長們千萬不要忽視 _近視

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導語：很多寶寶都喜歡看手機和電視，一看就入迷，看幾個小時那是正常的事，家長也圖省心，因為可以解放自己的雙手，做一些自己的事情。現在寒假到來了，孩子們在家更是經常看手機和電視。雖然說寶寶可以通過電視節目學習一些知識，對寶寶語言能力也有所幫助，但是有些注意事項家長們也千萬不要忽視。

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保護孩子視力迫在眉睫
根據國家衛健委數據顯示，2018年全國兒童青少年總體近視率為53.6%，也就是說，我國兒童青少年，每兩個人中，就有一個人近視。

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尤其是現在還處于疫情特殊時期，孩子們寒假提前或延期，在家的時間更長了，上網課的時間也更長了，這對孩子們的視力更是一個巨大的考驗。
孩子長時間看手機和電視的危害
1、傷害孩子眼睛

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長時間觀看電子設備（手機和電視），會導致孩子眼睛周圍的肌肉疲勞，嚴重的話還會引起頭痛。電子設備的屏幕會存在和釋放出大量的短波藍光，這種光對眼睛傷害很大，我們成年人已經發育成熟的眼睛尚且會近視，更何況孩子的眼睛還尚未發育完全，抵抗力就更差了。
2、影響孩子個性發展

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長時間的看電視，可能會導致孩子的自我調控能力和執行能力變差。

比如說：有些孩子不愛吃飯，家長就通過給孩子看手機或者看電視的方法來安撫孩子。但是這么做的后果就是，一方面孩子吃飯養成了不好的習慣；另一方面，孩子看不到電視就會特別容易發脾氣、鬧情緒。

經常用手機或者電視來安撫孩子，還可能會導致孩子社會情緒發展滯后，情緒控制不好等危害。
3、不利于親子關系

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孩子看電視的時間長了，自然和家人的互動就少了。孩子的各方面發展離不開對周圍環境和家人的互動。互動少了，可能會導致寶寶認知和人際交往能力的發展滯后。
4、孩子可能學會壞的習慣
現在孩子的學習和模仿能力都很強，如果電視里面播放的內容不適合孩子觀看，孩子看到了就會下意識地模仿，進而養成一些壞習慣。
有的孩子使用手機打游戲，進行消費等等，對于孩子和家庭都是不利的。
有些事項家長千萬不能忽視
1、要控制孩子看電視的時間