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小暑后小孩怎么護(hù)理 小暑后小孩如何護(hù)理


小暑后小孩怎么護(hù)理 小暑后小孩如何護(hù)理

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【小暑后小孩怎么護(hù)理 小暑后小孩如何護(hù)理】
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1、注意飲食衛(wèi)生,飲食宜清淡適量 小暑時節(jié)的多雨、高溫,更使得本來就在夏季屬于高發(fā)癥的消化道疾病 , 更加多發(fā)頻發(fā) 。所以,這一時節(jié)孩子的飲食,一定要注意飲食衛(wèi)生,而且飲食要節(jié)制,不可貪食、過量;而且飲食以清淡,富有營養(yǎng)為宜 。
2、孩子外出時做好防暑工作 中暑是夏季的常見?。?小暑時節(jié)的天氣特點(diǎn)更是容易發(fā)生中暑 。所以外出時一定要做好防暑工作,帶好遮陽傘、遮陽帽等工具,多喝水 , 并盡量避開午后太陽熱辣時外出 。
3、不要貪涼沖涼水澡、多進(jìn)冷食 。天熱了,孩子就喜歡吃冷飲,冰淇淋、雪糕、冰鎮(zhèn)飲品很受孩子的青睞 , 但這些對身體健康非常不利,很容易引發(fā)身體不適 , 或者埋下健康隱患 。

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