2、把桔子洗凈，去果皮 。
3、然后把芒果、桔子一起放入榨汁機中，倒加入適量水榨成汁 。
4、最后加適量糖調(diào)味即可 。
芒果牛奶汁
材料：芒果、牛奶 。
做法：
1、把芒果洗干凈，起皮去核切塊備用 。
2、然后把芒果放進榨汁機里 。
3、之后加入適量的牛奶，將其榨成汁 。
4、最后裝入杯中食用即可 。
芒果哈密瓜汁
材料：哈密瓜、芒果 。
做法：
1、把哈密瓜洗凈去皮切丁 。
2、把芒果去皮，取肉切成小塊 。
3、然后把切好的哈密瓜和芒果放入榨汁機中 。
4、之后將其榨計即可食用 。
芒果西梅汁
材料：芒果、西梅、蜂蜜 。
做法：
1、把芒果洗凈 ， 去皮去核 ， 切塊備用 。
2、西梅洗凈，去果核備用 。
3、然后把芒果西梅一起放入榨汁機中 。
4、之后把他們榨成汁 。
5、最后加適量的蜂蜜調(diào)味即可 。
芒果鳳梨汁
材料：芒果、菠蘿、橙子、蜂蜜、冰塊 。
做法：
1、芒果洗凈，去皮及核，切成小塊 。
2、橙子去皮，取果肉粒 。
3、菠蘿去皮 ， 切塊，放于淡鹽水中浸泡備用 。
4、然后把將芒果、橙肉、菠蘿、蜂蜜一起放入果汁機中攪打成汁 。
5、最后加適量冰塊冰鎮(zhèn)一會兒即可 。
芒果汁的營養(yǎng)價值
1、榨汁方法
芒果榨汁的時候，首先要將芒果皮去掉，然后將芒果的果肉弄下來去掉果核 。將芒果肉倒入榨汁機中，并且加入少量的涼白開和砂糖，榨汁后即可飲用 。將芒果汁放入冰箱中冷藏片刻，味道會更加迷人，而且一丁要盡快飲用哦 。
2、營養(yǎng)價值
芒果只的營養(yǎng)價值也是很高的 ， 具有利尿消腫、健脾養(yǎng)胃、保護心血管、潤腸通便、生津止渴、降血壓、提高免疫力、增強食欲、促進消化、止嘔、美容護膚、潤肺止咳、抗癌、消毒殺菌等功效 。
適當食用還可以治療或緩解脾胃虛弱、食欲不振、口干舌燥、嘔吐、消化不良、咳嗽、高血壓、小便不暢、便秘、壞血病、濕疹、癌癥、皮膚粗糙、暈車、水腫、動脈硬化等不適病癥 。
3、注意事項
吃芒果也有很多需要注意的地方，芒果汁也不例外，飲食不當對健康是會帶來不利影響的 。吃芒果后由于代謝的影響，會對腎臟造成較大的負擔，因此患有腎臟疾病或者腎功能不足的患者最好不要吃芒果，以免病情加重 。
芒果中含有較多的色素成分，因此不宜大量食用 ， 否則很容易導致色素在體內(nèi)堆積，從而導致皮膚發(fā)黃，而且更不宜大蒜等辛辣食物一同食用，否則會導致色素沉淀，使皮膚發(fā)黃不宜復原 。
###其它資料參考###榨果汁可以將芒果跟菠蘿搭配還可以火龍果跟哈密瓜搭配，介紹以下幾種搭配的方法：
01、芒果菠蘿汁
芒果含有豐富的維生素、蛋白質(zhì)、鈣、鐵等成分，在中醫(yī)學中，芒果具有抗癌、降血壓、防止便秘、美化皮膚等功效 。菠蘿含有豐富的蛋白質(zhì)、胡蘿卜素、維生素等成分，它既是夏季消暑解渴的食物，也具有減肥功效的水果之一 。兩者結(jié)合榨汁，在中醫(yī)學中具有利尿、預防血管硬化等功效，不僅味道鮮美，而且還健康 。取芒果一個，菠蘿4片，將芒果切開取出芒果肉，菠蘿切塊，然后放入攪拌機中攪拌均勻 。倒入杯中，夏季飲用的話可以加入適量的冰塊味道更好 。
02、火龍果蜜瓜汁
火龍果含有豐富的粗纖維、鈣、維生素等成分，在中醫(yī)學中，具有抗衰老、美容養(yǎng)顏、降血糖、減肥等功效 。哈密瓜中含有蛋白質(zhì)、膳食纖維、維生素C等成分，哈密瓜具有防暑、止咳等功效 。兩者結(jié)合的話都含有豐富的胡蘿卜素，多喝能保護眼睛 。將火龍果去皮切成小塊，哈密瓜去籽切成小塊兒 ， 再將哈密瓜與火龍果一起放入榨汁機內(nèi)，放入適量的飲用水榨成果汁，將榨好地哈密瓜與火龍果倒入杯中 ， 可以根據(jù)個人口味適量的加白糖即可食用 。
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