文章插圖
冰糖雪梨材料：準(zhǔn)備適量鴨梨和冰糖 。
做法：將梨削皮洗凈，中間切去梨核頂部，并將梨核頂部蓋好 。把糖放在中間 ， 蓋上蓋子，把雪梨放在一個(gè)深碗里 。然后把它放進(jìn)蒸鍋里單獨(dú)蒸 。讓梨完全軟化 。在水中煮20分鐘 ， 然后攪拌 。
功效：清熱止咳，潤(rùn)肺養(yǎng)肺
蘋(píng)果汁材料：蘋(píng)果
【秋天口干舌燥吃點(diǎn)什么 秋季口干吃什么好】做法：如果你有榨汁機(jī)，把蘋(píng)果切成片，放進(jìn)榨汁機(jī)自動(dòng)榨汁 。如果你沒(méi)有榨汁機(jī)，把蘋(píng)果削皮去核，盡可能把它切成小塊 ， 用干凈的紗布包裹，放進(jìn)杯子里，在容器里壓碎，然后喝掉溢出的蘋(píng)果汁 。
功效：提供能量，改善身體機(jī)能
山楂糕材料：山楂、糖
做法：將山楂洗凈，用鋼筆可取出山楂核，將山楂放入攪拌機(jī)中加水少許，放入攪拌機(jī)中，打成山楂醬 ， 倒入鍋中，放入糖，攪拌至濃稠，熄火 。
功效：消食健胃、活血化瘀、保水效果 。
相關(guān)經(jīng)驗(yàn)推薦
- 夏天口干舌燥怎么辦 這幾種中藥也許可以幫你！
- 秋天吃藕有啥好處 藕吃了有什么作用
- 郁金香怎么種植
- 秋季懷孕吃什么水果好 孕婦秋天可以吃什么水果
- 秋天月季怎么處理 處理月季的4種方法詳解
- 秋天做什么家常菜好
- 秋天的第一杯熱奶茶是什么意思 秋天的第一杯熱奶茶是什么梗
- 秋季應(yīng)季水果有哪些 秋天的應(yīng)季水果包括哪些
- 秋天有哪些景色 秋天有哪些美麗的景色
- 秋天第一杯奶茶是什么梗 秋天第一杯奶茶意思