孕婦脾胃虛寒怎么辦？脾胃虛寒的孕婦最好的治療方法是飲食調(diào)理，如下:
1.飲食規(guī)則 。一日三餐按時吃飯，早上吃好，下午吃飽，晚上少吃，吃各種五谷雜糧蔬菜肉類，各種水果 。晚餐最好喝點粥 。
2.具有健脾益氣、暖胃散寒作用的食用食物 ， 如糯米、羊肉、雞肉、牛肚、五花肉等 。
3.忌寒涼易損傷脾胃陽的食物，如蕎麥、莜麥、綠豆、豆腐等 。
4.季節(jié)變換時，注意不要著涼，以免感冒腸胃 。
5.盡量不吃藥 。脾胃虛寒的孕婦不能輕易吃藥 ， 因為很多藥物對胎兒的傷害很大，可能會導致流產(chǎn)、早產(chǎn)或胎兒畸形 。
孕婦脾胃虛寒對胎兒有影響嗎？
孕婦脾胃虛弱對胎兒影響不大 。孕婦脾胃虛寒主要影響自身，容易出現(xiàn)食欲不振、胃痛、手腳冰涼、面色萎黃、大便不止等癥狀 。這些不適對胎兒影響不大，只要準媽媽平時多注意飲食調(diào)節(jié) ， 補充營養(yǎng)即可 。
為什么孕婦會突然脾虛？
1.脾氣虛:由于飲食不當 ， 勞累過度 ， 或長期憂慮，脾土受損，或抵抗力不足，身體虛弱 。
2.脾陽虛:多因脾氣虛進一步發(fā)展，或飲食失調(diào)、暴飲暴食受寒 ， 或感冒藥過多 ， 損傷脾陽 ， 或腎陽不足，命門火衰，火衰 。
3.中氣抑郁:中氣也指脾氣 。當脾氣上升時，水谷的精氣會轉(zhuǎn)移到肺，以滋養(yǎng)其他臟腑 。如果脾虛氣衰，則可能出現(xiàn)慢性腹瀉、脫肛、子宮脫垂等癥狀 。
4、脾不統(tǒng)血:脾氣虛弱，不能攝血，則血不循經(jīng) 。
孕婦之所以會出現(xiàn)脾虛癥狀，是因為懷孕后飲食或睡眠難以保證，導致肝火過旺，導致脾虛，脾胃失調(diào) 。當孕婦出現(xiàn)脾虛癥狀時，由于妊娠本身的特殊性 ， 主要是通過調(diào)理來解決脾虛問題 。那么，脾虛怎么調(diào)理呢？專家告訴我們，多吃清淡有營養(yǎng)的東西 ， 對調(diào)理脾虛肝火過旺有好處 。比如黃瓜，蘋果，青菜 。
孕婦脾氣弱的時候吃什么食物？1.雞蛋:雞蛋營養(yǎng)豐富，蛋白質(zhì)含量高，還含有卵磷脂、卵黃蛋白及多種維生素和礦物質(zhì) ， 易于消化，適合產(chǎn)婦食用 。但并不是吃得越多越好 。因為吃多了不能被身體吸收 。
2.紅糖:因為紅糖含有的葡萄糖比白糖多得多，服用紅糖會使產(chǎn)婦身體變暖 。紅糖中鐵的含量高 ， 可以豐富產(chǎn)婦的血液 。紅糖含有多種微量元素和礦物質(zhì)，能利尿，防治產(chǎn)后尿失禁 ， 促進惡露排出 。紅糖還有催乳止痛的作用 。但是不要吃太多 。
3.湯:雞湯、魚湯、排骨湯含有人體容易吸收的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)，其鮮美的味道能刺激胃液分泌，增加食欲 ， 促進泌乳 。產(chǎn)婦出汗和乳汁分泌使水分需求量高于常人，所以產(chǎn)婦要多喝湯 。不過，專家提醒，在多喝湯的同時 ， 別忘了多吃肉 。肉比湯營養(yǎng)多了 。
###其它資料參考###孕婦脾胃虛弱的話建議平時可以經(jīng)常吃一些動物的肝臟,動物肝臟中含有豐富的蛋白質(zhì)和大量的礦物質(zhì)元素,多吃技能幫助補充孕婦身體中的必要營養(yǎng),而且還能很好的起到調(diào)理脾胃虛弱的作用,另外就是平時可以適當?shù)慕o孕婦補充一些阿膠來吃,這樣既能能幫助很好地起到益氣補血的作用,而且還會調(diào)理脾胃虛弱的癥狀,如果孕婦脾胃虛弱的話最好不要吃辛辣刺激的食物.
###其它資料參考###脾虛食療方；香菇牛肉湯：香菇10克泡好，瘦牛肉30克先用粉面裹好，湯沸后入香菇，再撥進牛肉片 ， 同時點入適量味精、食鹽、香油，煮沸后即可
宜食用紅棗、山藥、扁豆、芡實、蓮子肉
###其它資料參考###孕婦在妊娠過程中不僅要確保飲食上的營養(yǎng)均衡 ， 還需要知道每個階段的飲食禁忌才行 。在孕早期階段，可以多吃些能夠緩解孕吐的食物，還可以多吃些富含葉酸的蔬菜水果 。那么，孕婦中期吃什么食物對胎兒好呢？
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