警惕兒童牙齒護理危害，17個禁忌勿觸犯！( 二 ) _牙齒護理

3-7歲的兒童，每次用量為米粒大小。
7-14歲的兒童，每次用量可以增加到黃豆大小。
3歲以上孩子可用含氟牙膏，但家長一定要注意的是，牙膏含氟量要在0.05%~0.11%，低于則達不到防蛀效果，超過則超標，影響孩子的健康！
禁忌7.對于嬰兒口腔護理不重視
兒童幾歲開始刷牙？建議從第一顆乳牙萌出后即開始清潔牙齒，這時由于孩子較小，尚不能自行刷牙，應由家長用柔軟的紗布或指套刷牙，幫助孩子清潔牙齒，早晚各一次。。

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禁忌8.孩子年幼時刷牙，家長不在旁邊監督
對于6歲以下的孩子，家長一定要在旁監督和輔導，尤其是4歲以下，家長要親自代勞，因為孩子對于牙刷的掌握還不熟練，容易漏刷、或者損傷牙齒牙齦。
家長要輔導孩子養成科學合理的刷牙習慣，國際標準是3個3：每天3次，每次3分鐘，刷完每顆牙齒的3個面。很多孩子刷牙很敷衍，根本無法徹底清除食物殘渣，時間一長就容易長齲齒。
禁忌9.沒有引導孩子養成漱口的好習慣
在嬰幼兒時期，寶寶還不會漱口，這時可以讓孩子進食之后喝點水，沖淡奶水、奶粉，防止食物在牙齒間發酵形成蛀牙。
對于3歲以上的孩子，應當在早晚刷牙，并且飯后、吃完零食后漱口，不建議用漱口水，因為添加劑很多，對兒童健康不好，刺激牙齒牙齦。用溫水就可以了。
禁忌10.沒有及時讓4歲以上的孩子使用兒童電動牙刷
對于4歲以上的孩子，家長們可以給孩子選擇兒童電動牙刷來清理牙齒。這也是牙醫普遍認同的觀點。因為孩子口腔問題多，青少年患齲齒率高達90%以上（如下圖），傳統的手動牙刷很難做到高效清潔，容易因效果不佳產生蛀牙。

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手動牙刷不容易刷到的地方，比如牙背牙縫、牙齦溝這些都是牙病的高發區，時間一長就容易被齲齒、蛀牙找上門來。

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不管兒童手動牙刷還是電動牙刷的選擇，切記不要盲目相信網紅、跨界大牌！很多品質差有傷牙的概率。兒童電動牙刷要購買震感均勻、震頻跨度大、刷頭種類豐富而且專業不傷牙的。
飛利浦力度強但跨度偏窄，刷頭種類偏少，國人低齡兒童不一定適合。我推薦扉樂VIIV兒童電動牙刷，因為它專業做“不傷牙”技術，是國內唯一專業做護齦護牙的牌子，將3-15歲孩子嚴謹細分“六型分段護理”！清潔力強且降低90%摩擦傷害，有多年口腔護理經驗和馬達等調校經驗，號稱“容錯率”高的兒童電動牙刷，專為不同年齡段孩子設計刷頭類型和震頻范圍，極少做廣告，但牙醫推薦的多。

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禁忌11.選擇泡沫太多的牙膏
在給孩子選擇牙膏的時候要注意選擇不會產生太多泡沫的牙膏，最好是選擇現在市面上的兒童牙膏，這些牙膏一般都是芳香性、刺激比較小的。適量的食用含氟和藥物的牙膏是有必要的，但是要注意牙膏的粗細要適中，并且要經常更換不同牙膏來使用。
禁忌12.對孩子磨牙、咬硬物等習慣不管不問，嚴重會引發面部畸形
要及時糾正兒童的一些不良習慣，比如磨牙、吐舌咬舌，咬手指頭或鉛筆，用舌頭舔牙齒等等，這些壞習慣都會影響兒童牙齒的生長，導致牙齒變形，甚至影響整個面部的發育，引發面部畸形！