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花生核桃粉怎么做( 三 )


核桃粉還可以和粥搭配在一起吃,特別是平時煮白粥或者八寶粥時,可以把做好的核桃粉直接放在粥里調(diào)勻,然后一起吃下去,這樣會感覺核桃粉的口感更好 , 另外在喝豆?jié){或牛奶時,也可以放入適量核桃粉調(diào)勻后再吃,這樣會讓人體吸收更豐富的營養(yǎng),也能緩解核桃粉末油膩感 。
核桃粉怎么做21、 先把芝麻在篩子里曬一下,把雜質(zhì)去掉 。
2、 把芝麻淘洗干凈,手勢要輕,不能用力攪拌,那樣營養(yǎng)也會流失掉 。
3、 可以放在陽光下曬干后炒,或者直接炒也可以 。
4、 開始炒核桃 , 不用洗,核桃外層的薄衣不要去掉很有營養(yǎng)的,做成粉加了冰糖就不澀了 。炒核桃也要用中小火,不用炒很久,只要把里面的水分炒掉 , 吃起來脆了就好了 。
5、 核桃可不能用攪拌機來打,一打就全是油,沒法做芝麻核桃粉了?。眠γ嬲然蛘叩侗盟椋灰貿(mào)煞郟茄統(tǒng)圓壞膠頌伊稅?。
6、 開始最關(guān)鍵的`步驟,打芝麻粉 。注意一定要把芝麻涼了后才能打 。現(xiàn)在磨杯里裝上三分之二的芝麻 。
7、 開通電源,開始打磨,注意聽到下面的刀具發(fā)出空轉(zhuǎn)的聲音就可以了 。打過了頭,芝麻變成芝麻湖了,粘粘的 。有些磨粉店里的工作人員不會磨芝麻粉,打的過了頭,芝麻的油都出來了 。所以自己在家里打的一定比他們好 。
8、 你看這就是正宗的芝麻粉,不粘稠,還是干的,可能會結(jié)塊,但是手一搓就會散的 。把打好的芝麻粉放在鍋中或者是別的大的容器里,以便等會方便攪拌 。
9、 放上剛才打碎的核桃 。
10、 最后我們來打冰糖 。把打過芝麻的磨杯里放上冰糖,打成粉 。有時冰糖很硬,不能全部打碎,但總有被打碎的,你把打碎的收集起來就夠了 。
11、 把打成粉的冰糖放在芝麻核桃上面 。很象富士山啊哈哈!
12、 把它們?nèi)繑嚢杈鶆?。
13、 把冰糖芝麻核桃粉裝入奶粉罐,裝滿,靜放兩個小時,然后再蓋上蓋子 ,  這樣里面的水分就完全蒸發(fā)掉了,否則一下子蓋好蓋子,里面會有水汽 。
小貼士:
1、炒芝麻時不能一直用大火,否則容易炒糊 。
2、磨芝麻時一定要在芝麻冷卻后后,而且不能磨過頭,否則芝麻會出油 。
3、核桃炒熟后不用打磨 , 用搟面杖敲碎就可以這樣可以防止核桃出油 。
4、做好的冰糖核桃芝麻粉要冷卻2個小時左右再加蓋 , 然后一定要放入冰箱保存 。

###其它資料參考###核桃粉的做法:
備用食材:核桃仁150克,黑芝麻150克,白糖15克;
制作過程:第一步,核桃準備出適量,用核桃夾子將其夾破,然后將核桃皮剝下,取核桃仁用,同時黑芝麻也準備出適量 , 核桃仁和黑芝麻的量差不多是1:1的比例就可以了;
第二步,然后子炒鍋置于火上,不用放油和不用加水,直接將黑芝麻放入在鍋中 , 小火開始慢慢炒,炒至生芝麻中的水分沒有 , 并且出現(xiàn)焦香味,顏色變成為黃色的時候就說明黑芝麻炒熟了;
第三步,炒熟的黑芝麻先盛出來待用 , 然后將之前準備好的核桃仁再放入鍋中,繼續(xù)小火慢慢炒,注意核桃仁炒的有香味散發(fā)出來的時候就可以了 , 不要炒的時間長了,更不能炒糊了;
第四步,炒熟的黑芝麻和核桃仁需要將其徹底晾涼,然后兩者一同放入在料理機中,同時在其中加上點白糖,白糖別太多了 , 適當放點就可以了,然后啟動料理機的研磨程序;
【花生核桃粉怎么做】第五步 , 將核桃仁和黑芝麻粉研磨成細膩的粉末狀便可以了,研磨好的粉盛出來,舀2勺置于碗中,用80度左右的開水沖入其中,攪拌均勻就可以開始享用了 。

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