元陽氣衰,陰虛精滑是什么意思？《本草正義》中載：“枸杞，味重而純，故能補陰，陰中有陽，故能補氣 ， 所以滋陰而不致陰衰，助陽而能使陽旺 。”元陽氣衰是腎陽虛會導致精滑 。陰虛是整個身體的陰氣虛 。枸杞補腎陰兼生陽 ， 故元陽氣虛陰虛精滑之人慎用 。慎用 ?。。?
據醫術記載，枸杞子“外邪實熱，脾虛有濕及泄瀉者忌服”、“元陽氣衰，陰虛精滑之人慎用” 。經現代醫學研究論證，由于枸杞溫熱身體的效果相當強，患有高血壓、性情太過急躁的人，或平日大量攝取肉類導致面泛紅光的最好不要食用枸杞子 。
另外，古人告誡男子“離家千里，勿食枸杞” 。不過千萬不要拿這東西當偉哥用啊 。枸杞和偉哥最大的不同是，枸杞是農家肥 ， 見效慢，但持續力強，對人體無副作用；而偉哥的作用剛好相反 。
雖然毒性藥理作用的動物實驗證明，枸杞子的副作用微乎其微，可以安全食用 。但枸杞子畢竟是藥品，凡身體健康無虛證者，不宜應用，以免產生副作用 。枸杞子的建議用量是每天不超過20克，如果想起到治療的效果，每天最好吃30克左右 。
###其它資料參考###由于枸杞溫熱身體的效果相當強 ， 患有高血壓、性情太過急躁的人，或平日大量攝取肉類導致面泛紅光
的人最好不要食用 。相反地，若是體質虛弱、常感冒、抵抗力差的人最好每天食用 。枸杞子滋補肝腎，益精明目
不要過量食用
現在，很多關于枸杞子毒性的動物實驗證明 ， 枸杞子是非常安全的食物 ， 里面不含任何毒素，可以長期食用 。但任何滋補品都不要過量食用，枸杞子也不例外 。一般來說，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞子比較合適；如果想起到治療的效果，每天最好吃30克左右 。
直接嚼著吃效果更好
用枸杞子泡水或煲湯時，其中的藥效并不能完全發揮出來 。由于受水溫、浸泡時間等因素的影響，枸杞子中只有部分藥用成分能釋放到水或湯中 。直接用嘴嚼，對枸杞子中營養成分的吸收會更加充分，更有利于發揮枸杞的保健效果 。但嚼服枸杞子時要注意，在吃的數量上最好減半，否則容易滋補過度 。
什么人最適合吃枸杞
最適合吃枸杞的是體質虛弱、抵抗力差的人 。而且，一定要長期堅持，每天吃一點，才能見效 。脾胃虛弱有寒濕、泄瀉者；外感熱邪時等都不能吃枸杞子，否則會雪上加霜 。枸杞子溫熱身體的效果相當強，正在感冒發燒、身體有炎癥、腹瀉的人最好別吃 。
###其它資料參考###功效：
菊花枸杞決明子茶可以起到軟化身體的血管，同時還可以起到滋補身體、養腎護肝、并且還有清肝火、降血壓、明目的功效；因為茶中的決明子帶有輕瀉的作用 ， 以身體的脂肪和碳水化合物起到代謝的作用，也是許多減肥人士喜歡喝的茶飲 ， 因為具有減脂瘦身的功效；
如果雙目干澀、多淚、視力模糊、便秘等情況都可以起到很好的治療作用；同時這個茶里面的菊花 ， 具有清熱降火、去風熱、抗病菌 ， 病毒的功效 。
擴展資料：
菊花枸杞決明子茶對身體有很好的作用 ， 不但可以降血壓、軟化血管，還有著清熱解毒、降火、抗病菌等許多的功效 。并且做法非常的簡單和方便，所以受到許多人的喜愛 。但是這款茶并不適合所有人群，比如陰虛體質、腹瀉、低血壓、血糖高的人群不適合飲用，不然會加重病情的發生 。
通常可散風清熱解毒，清熱利濕清目，清熱去火 。治風寒感冒，或溫病初起，溫邪犯肺，發燙、頭疼、干咳等癥，能清肝熱、平肝陽，常見治肝陽上亢，頭暈眼花 。通常病人假如有風寒感冒 ， 頭疼暈眩，目赤腫疼，眼目頭昏眼花，瘡癰瘡毒能夠應用屁股決明子菊花枸杞茶 。
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