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淡鹽水口腔中的細菌會發(fā)酵分解牙齒上殘留的食物殘渣和菌斑，產(chǎn)生臭味 ， 而淡鹽水具有消炎殺菌的功效 ， 能夠消除口腔中細菌，減少口臭 。
做法：每天早上用淡鹽水漱口，飯后也可以用淡鹽水簡單的漱口 。
淘米水淘米水含有一定的蛋白質(zhì)、維生素和微量元素，特別是頭一兩次的淘米水含有鉀，淘米水會呈現(xiàn)PH值為5.5左右的弱酸性 ， 有一定的消炎、殺菌、清潔作用，并有一定的吸附能力 。適用于由于口腔不潔導(dǎo)致的口臭，還能防治口腔潰瘍 。
做法：在淘米的時候，把淘米水留下來，然后把淘米水放在鍋里面煮開，放溫后用來漱口即可 。之所以要煮淘米水，是因為淘米水一經(jīng)加熱后，清潔能力會更強 。
【去除口臭的12個偏方】
菊花茶菊花可散風(fēng)清熱、清肝明目、解毒消炎，對某些肝、胃疾病引起的口臭有一定緩解作用 。
做法：將新鮮的或者干的菊花泡茶飲用 。
注意：菊花性涼，體虛、脾虛、胃寒患者，容易腹瀉者不宜使用 。
丁香丁香的性味溫辛，可以防治口腔潰瘍和溫胃養(yǎng)胃，可緩解由于胃火上升或牙周炎等引發(fā)的口臭 。再加上丁香的氣味芳香，可以快速壓制口中的臭氣 。用丁香去除口臭的做法 ， 從唐朝開始就有了 。
做法：
1、丁香2g ， 分幾次含在口中 ， 可以快速緩解口臭 。
2、將丁香3-4粒用來泡茶飲用 。但是丁香是辛辣味的，如果喝不慣這樣的味道，還可以和其他的花草混合 ， 例如用肉桂相配，也能起到去除口臭的作用 。
注意：丁香性辛、溫，熱病及陰虛內(nèi)熱者忌服 。
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