功效：活血化瘀，除濕通竅 。
桃仁桂魚
組方：桃仁6克 ， 澤瀉10克，桂魚100克 。
制法：桂魚去鱗、腮、內(nèi)臟，與桃仁、澤瀉一起，加入蔥、姜等佐料，一同燉熟 。
功效：活血化瘀，除濕通竅 。
用法：食魚喝湯 。
黑豆紅花飲
組方：黑豆30克，紅花6克，紅糖30克 。
制法：將黑豆揀去雜質(zhì) 。洗凈 。把黑豆、紅花放入鍋內(nèi)，加清水適量，用武火煮沸后 ， 再用文火煮，至黑豆熟爛 ， 除去黑豆、紅花留汁 ， 加紅糖攪勻即成 。
用法：每日服兩次，每次服一杯(約10～20毫升) 。
牡丹銀耳湯
材料：牡丹花2朵，銀耳30克，清湯，精鹽、味精、料酒、白胡椒面各適量 。
做法：先將白牡丹花瓣洗凈把銀耳放入盆內(nèi)用開水浸泡膨脹，摘洗干凈控干備用 。將清湯倒入凈鍋內(nèi)，加入精鹽、料酒、味精、白胡椒面，燒沸撇去浮沫 。然后把銀耳放入碗內(nèi)，倒入調(diào)好的清湯，上籠蒸至銀耳發(fā)軟入味時，取出撒上鮮白牡丹花瓣即可 。食用湯清味美，清淡爽口 。
作用：具清肺熱，益脾胃，滋陰，生津，益氣活血 ， 潤腸強心，健腦，補腎，解毒之效 。
山楂桂枝紅糖湯
方法：山楂肉15克，桂枝5克，紅糖30～50克 。將山楂肉、桂枝裝入瓦煲內(nèi)，加清水2碗，用文火煎剩1碗時，加入紅糖，調(diào)勻，煮沸即可 。
功效：具有溫經(jīng)通脈，化瘀止痛功效 。適用于婦女寒性痛經(jīng)癥及面色無華者 。
烏豆蛋酒湯
方法：烏豆(黑豆)60克，雞蛋2個 ， 黃酒或米酒100毫升 。將烏豆與雞蛋加水同煮即可 。具有調(diào)中、下氣、止痛功能 。
功效：適用于婦女氣血虛弱型痛經(jīng)，并有和血潤膚功效 。
活血化瘀湯
組成：五靈脂25克 ， 蒲黃25克，桃仁15克 ， 紅花15克 ， 茜草15克，香附15克，丹參20克，大棗15枚 。
功用：活血化瘀消斑 。
適應(yīng)證：過敏性紫癜證屬血瘀為主者，癥見肢體皮膚紫斑、密布，色紫紅或暗紅，融合成片，或皮膚瘀斑、瘀點，唇青紫，肌膚甲錯，舌暗紅，有瘀點，脈澀 。
注意事項：有活動性出血，如咯血、吐血、便血 ， 血色鮮者以及婦女月經(jīng)期均不宜用本方 。
###其它資料參考### 活血化瘀養(yǎng)生湯
活血化瘀養(yǎng)生湯？現(xiàn)在的人越來越注重養(yǎng)生了，在日常生活中，有很多種湯都可以幫助人們養(yǎng)生的，其中不同的養(yǎng)生湯是有不同的功效，有些養(yǎng)生湯可以活血化瘀的，下面我分享活血化瘀養(yǎng)生湯，一起來了解一下吧 。
活血化瘀養(yǎng)生湯1一、當歸紅棗煲雞腳 。這款湯的主要材料有雞爪 ， 豬肉，當歸 ， 棗，桂圓，枸杞子 ， 食鹽、水適量 。這款湯做法比較簡單，做法：首先把雞腳斬成小塊 ， 瘦肉切塊 ， 紅棗、枸杞、桂圓和藥材洗凈 。然后在鍋中加入適量的水燒開，等水開后就可以把雞腳和瘦肉一起放進焯燙，然后沖洗干凈表面浮沫 ， 放入燉盅，加入紅棗、枸杞、桂圓和藥材，加足量水，最后是隔水燉，一般2-3個小時就可以了，在喝之前，適量的加入少許鹽調(diào)味就可以了 。我們都知道，當歸是一種活血的藥材，常用來煲湯或燉肉的藥材 ， 不僅可以補血活血 ， 還可以消腫止痛 。對于女性來說，當歸還可以調(diào)經(jīng)止痛，潤腸通便 ， 所以女性朋友可以多喝這款湯 。
二、桃紅四物湯 。這種湯的材料有當歸、熟地、川芎、白芍各 、桃仁、紅花 。做法是比較簡單的，把所有藥材放進鍋里，然后加入適量的酒以及水，再加水煎煮即可 。煮到最后只剩一碗水的量就好了 。這款湯最后是早晚空腹飲用，任何溫度都可以 ， 但是要注意的是，藥材煮過之后最好不要隔夜再煮，這樣效果就會大大減弱 。這款湯含有多種具有活血化瘀作用的中藥成份，不僅可以通經(jīng)活絡(luò)，行氣活血，同時還可以促進血液微循環(huán) ， 能有效地改善女性皮膚的血液循環(huán) 。女性朋友們可以多喝哦 。
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