欧美日韩国产一区二区|qovd片|小明个人发布看看|小浪货你夹真紧水又多|老头把我添高潮了A片故|99热久久精品国产一区二区|久久久春色AV

  1. 首頁(yè) > 生活百科 > >

什么泡茶可以祛痰( 五 )

生活百科功效


特點(diǎn)：味辛，性涼
飲用建議：金蓮花3朵、蓮子芯5粒、金銀花3朵、山楂2片、甘草2片、甜菊葉1片，開(kāi)水沖洗一遍后用沸水沖泡，蓋燜十分鐘后飲用 ， 能護(hù)喉潤(rùn)膚、清熱解毒 。
8白菊花
溫馨提示：白菊花也稱(chēng)杭白菊，有利氣和血 ， 清火降暑之作用 。
特點(diǎn)：味甘，性涼
飲用建議：白菊花3朵、人參花3朵、枸杞5粒，開(kāi)水沖洗一遍后用沸水沖泡，蓋燜十分鐘后飲用 ， 能提神補(bǔ)腎、清涼明目 。
9甜菊葉
溫馨提示：甜菊葉善清暑生津、減肥降壓、無(wú)很明顯效果，卻是最佳的代糖品，調(diào)配花草茶，加入同屬花草茶的甜菊葉 ， 口感比較和諧 ， 這有如加入甘草一樣，不會(huì)破壞原本的風(fēng)味 。
特點(diǎn)：味甜，性平
飲用建議：：做其他花草茶的配料使用 。
10胖大海
溫馨提示：能清熱潤(rùn)肺、利咽、解毒，善于宣肺氣、利喉嚨 ， 對(duì)風(fēng)熱外侵、干咳無(wú)痰、咽喉燥痛而腫，聲音嘶啞有較好的幫助 。
特點(diǎn)：味甘、性涼
飲用建議：胖大海1粒、菊花2朵、甘草2片、甜菊葉1片、金盞花1朵、膠股藍(lán)2朵，開(kāi)水沖洗一遍后用沸水沖泡 ， 蓋燜十分鐘后飲用，能利喉、解毒、養(yǎng)顏 。
11薄荷葉
溫馨提示：薄荷由于滋味清涼，成為各種加味產(chǎn)品的最佳選擇，薄荷葉有助開(kāi)胃，可緩和胃痛及頭痛，對(duì)風(fēng)熱感冒、咽喉紅腫疼痛有較好的輔治 。
特點(diǎn)：味辛 ， 性涼
飲用建議：薄荷葉2片、野菊花5朵、甘草2片、甜菊葉1片，開(kāi)水沖洗一遍后用沸水沖泡，蓋燜十分鐘后飲用，能疏風(fēng)解表、清熱解毒 。
12玉蝴蝶
溫馨提示：能清肺熱、利咽喉......>>
###其它資料參考### 九種常見(jiàn)的清肺化痰的食物偏方
九種常見(jiàn)的清肺化痰的食物偏方 ， 每次吃完熱氣的食物或是熬夜上火了，嗓子就會(huì)一直“冒煙”，第二天上班或是上課的時(shí)候就十分難受，我給大家整理了九種常見(jiàn)的清肺化痰的食物偏方的文章 ， 希望對(duì)大家有所幫助 。
九種常見(jiàn)的清肺化痰的食物偏方11、陳皮
【什么泡茶可以祛痰】 陳皮是一味中藥，也是很好的泡茶飲品，他具有健脾理氣、止咳化痰的功效 ， 對(duì)于秋季干燥引起的咳嗽人群 ， 用陳皮泡水飲用，可以燥濕化痰，如果咳嗽痰多，可以將山藥和陳皮一起使用，是秋季養(yǎng)肺的佳品 。
2、花生
花生中含有大量的蛋白質(zhì)、不飽和脂肪酸，有扶正補(bǔ)虛、悅脾和胃、潤(rùn)肺化痰、滋養(yǎng)調(diào)氣、利水消腫、止血生乳、清咽止瘧的作用 ， 還能夠增強(qiáng)記憶 ， 可以幫助提高寶寶的記憶力，對(duì)寶寶有很大的益處 。所以，凡肺虛之人，不分肺氣虛或肺陰虛，都適宜用花生水煮服食，不可炒后食用 。
3、豆?jié){
中醫(yī)認(rèn)為，豆?jié){有利水、潤(rùn)燥、清肺化痰效果，很適合秋天飲用 。豆?jié){中含有類(lèi)似人體的女性荷爾蒙 ， 有助皮膚光滑白皙，也可維持體態(tài) 。豆?jié){的不飽和脂肪酸高、纖維多，且卵磷脂可以健腦，并可調(diào)節(jié)血脂、增加鈣和骨質(zhì)密度，改善停經(jīng)后的更年期癥狀 。除了傳統(tǒng)的黃豆?jié){外，豆?jié){還有很多花樣，如這4種食物：紅棗、枸杞、綠豆、百合，是豆?jié){的最完美搭檔！秋冬季節(jié)飲用，能滋補(bǔ)養(yǎng)顏、驅(qū)寒暖身 。
4、羅漢果
羅漢果被人們譽(yù)為“神仙果”，具有清熱解毒、化痰止咳，養(yǎng)聲潤(rùn)肺，去除口臭之功效，而且對(duì)煙酒過(guò)度等引起的聲音嘶啞、咽干口渴等效果尤佳 。并且可調(diào)降血糖值，改善糖尿病 。可保嗓子，還可治療風(fēng)熱襲肺引起的聲音嘶啞、咳嗽不爽、咽痛等癥 。可用于肺火燥咳，咽痛失音，腸燥便秘等癥狀 。

相關(guān)經(jīng)驗(yàn)推薦