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1、材料：魚、青菜、番茄、米粥、魚泥、菜心泥、料酒、植物油和少量鹽 。
2、魚肉蒸熟 ， 去刺壓成泥 。
3、青菜洗凈后在開水中汆熟 ， 用刀剁碎，番茄開水燙后去皮去籽，用刀剁碎 。
【魚肉泥怎么做給寶寶吃竅門 魚肉泥怎么做給寶寶吃】4、將番茄先加入備好的高湯內煮爛熟，再加入米粥，魚泥、菜心泥、料酒用小火燉開，加入熬熟的植物油和少量鹽即成 。
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