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西冷大概煎多久( 三 )


3、 丁骨牛排:3-5分鐘,丁骨牛排是牛背上的脊骨肉,丁骨牛排有兩種,一種是菲力 , 一種是紐約客,肉質(zhì)也是一種嫩滑一種粗獷,而煎丁骨牛排最好是五至八分熟,每面煎3至5分鐘就可以了 。
4、 肋眼牛排:2-6分鐘 , 肋眼牛排是年肋脊骨邊上的肉,雖比不上腰脊肉嫩,但夠嚼頭,有勁道 , 便如果想保持這份勁道,煎牛排就要兩面大約煎2-4分鐘才是最好吃的 。
關(guān)于牛排要煎多久內(nèi)容的介紹就到這了 。
###其它資料參考###西冷牛排怎么煎:
1、準(zhǔn)備原料
西冷牛排500g(分割成三片),黃油40g,檸檬1個(gè),各種蔬菜約300g,黑胡椒粉10g,鹽10g 。
2、斷筋
牛排解凍后用廚房紙吸干表面水分,然后將牛排放在保鮮袋里捶打斷筋,這樣煎的時(shí)候不會(huì)回縮 。雙面均勻涂抹黃油備用 。
3、煎制
煎制西冷牛排時(shí)要把握好:既要能夠?qū)⑴H獗砻嫜杆偌訜幔a(chǎn)生大量的香料分子,又不能使肉質(zhì)的細(xì)胞壁破裂 。所以最好用厚底鐵鍋,因?yàn)楹窈竦纳F導(dǎo)熱均勻受熱快,這樣才能把牛肉那種原有的口味發(fā)揮到極致 。先燒熱坑紋鍋,然后放入西冷扒,單面用猛火煎2分鐘 。
4、翻面
煎制兩分鐘后翻一面,撒一些黑胡椒和鹽再煎2分鐘 , 表面擠些檸檬汁淋上去(這時(shí)已經(jīng)有5成熟了) 。再翻一面,撒黑胡椒和鹽煎2分鐘就可以咯(喜歡吃嫩一點(diǎn)的,這步就省了,想吃得熟一點(diǎn)更放心,就可以多煎2分鐘,這時(shí)候已經(jīng)差不多是八分熟) 。
5、配菜
【西冷大概煎多久】牛排后煎好后,用鍋?zhàn)永锱E艥B出的油和咸味把蔬菜煎到有橫紋就出鍋了 。

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