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1、首先，要保持積極樂觀的心態(tài)，職場中也好 ， 生活中也罷，心態(tài)是很關鍵的東西，一個人心態(tài)好的人和一個心態(tài)差的人，生活方式和質(zhì)量都是有明顯差別的 。
2、制定詳細的計劃和安排 ， 對于現(xiàn)代人而言 ， 時間是很重要的 。
3、參加系統(tǒng)的專業(yè)的個人能力和素質(zhì)的培訓學習，也有利于自己養(yǎng)成自律的習慣 。
4、和優(yōu)秀的人交朋友，并且努力向優(yōu)秀的人看齊 。山外有山，人外有人，不管自己現(xiàn)在是優(yōu)秀的人還是普通的人，都應該多和優(yōu)秀有能力的人交朋友 。
5、嚴格要求自己利用好自己的時間，養(yǎng)成自律的習慣，時間觀念上要嚴格要求自己 。
6、找人監(jiān)督自己，讓自己能夠更好的完成自律的很多事情，并且為自己制定獎懲制度 。
【如何養(yǎng)成自律的習慣 想做一個積極向上的人】7、拒絕不良的喜好和習慣 ， 比如熬夜，暴飲暴食等等 ， 要保持自律，這些壞習慣和喜好，該放下的還是要放下 ， 只有懂得拒絕，才會有更多好的收獲 。
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