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檸檬檸檬精油具有抗菌效果，可以有效深層清潔皮膚，并且能夠增加臉部彈性 。所以 ， 檸檬是美容護膚的首選水果 。皮膚過敏了，怎能不吃它？
【皮膚過敏別忙著吃藥 吃點水果吧】
蘋果皮膚用來美容具有收斂、爽膚的效果，不過不是直接食用，而是將蘋果切片敷于臉上十五分鐘后取下 。這種使用法很適合中性皮膚 。
獼猴桃獼猴桃是百搭的好水果，適用于各類肌膚 。只要將獼猴桃榨汁涂抹于臉部十五分鐘取下，就能讓獼猴桃發揮保養肌膚、防止老化的作用 。美容佳品不能遺漏哦 。
荔枝荔枝算是排毒養顏的理想之選 。它能夠促進身體毒素排出、細胞的合成，對于細嫩皮膚有不錯的效果 。
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