1、家長(zhǎng)以身作則 。父母總在一旁玩兒手機(jī)，孩子玩手機(jī)的意愿往往更強(qiáng)烈 。所以，想要孩子少玩電子產(chǎn)品，父母的榜樣作用尤為重要 。下班回家后，請(qǐng)家長(zhǎng)將手機(jī)和iPad等放一邊，好好陪伴孩子游戲玩耍 。這是戒掉孩子手機(jī)癮的最理想途徑 。
2、和孩子約法三章 。不少家長(zhǎng)為了戒掉孩子的手機(jī)癮，采取過(guò)于粗魯?shù)姆绞剑簺](méi)收手機(jī)，砸手機(jī)，甚至打過(guò)孩子 。其實(shí)，這些方法都不如事先與孩子約定手機(jī)使用時(shí)間來(lái)得有效 。家長(zhǎng)可以和孩子一起制定一份手機(jī)使用守則，比如：家長(zhǎng)對(duì)孩子的手機(jī)密碼每天不定時(shí)更新，要求孩子每天完成之前列在表格里的家務(wù)或者其他任務(wù)之后，才會(huì)得到密碼 。和家長(zhǎng)一起出門時(shí)，孩子不帶手機(jī)；控制孩子玩手機(jī)的時(shí)間；吃飯時(shí)、睡覺(jué)前都不玩手機(jī) 。如果孩子做不到，那就收走孩子的手機(jī)作為懲罰 。
【如何有效控制小孩玩手機(jī) 怎樣控制孩子少玩手機(jī)】3、轉(zhuǎn)移孩子的注意力 。多培養(yǎng)孩子的興趣愛(ài)好，當(dāng)孩子閑下來(lái)時(shí)，家長(zhǎng)要多聊聊孩子的興趣愛(ài)好等話題 ?；蛘?，在周末組織一些與孩子興趣愛(ài)好相關(guān)的活動(dòng)，比如健身、郊游等 。
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