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1、奶茶的好處
（1）奶茶可以代替其他飲料，咖啡或者茶等 ， 而咖啡等其飲料中含有咖啡因，會(huì)使大腦興奮 ， 增加心臟負(fù)荷，導(dǎo)致夜晚失眠，難以入睡，而奶茶就不同了，它可以加快睡眠，而不會(huì)影響睡眠，而精神不佳 。
（2）喝奶茶可以保暖 。冬天天氣比較冷，要是可以喝上一杯熱氣騰騰的奶茶，人體中的血液會(huì)流向全身的各個(gè)部位，身體就會(huì)因?yàn)檠旱牧鲃?dòng)而變暖 ， 身體就會(huì)暖起來的 ， 也不至于被風(fēng)吹得那么冷了 。
【每天喝奶茶有什么好處和壞處 喝奶茶的好處壞處介紹】2、壞處
（1）奶茶中的糖分比較高，蛋白質(zhì)也比較高，還有奶茶中使用的香精也比較，也很不衛(wèi)生，喝多了，容易發(fā)胖，對(duì)人女性愛美的人來說，就不好了 。而本就不衛(wèi)生的香精會(huì)加重對(duì)人體的傷害 。
（2）奶茶中的一些色素與香精雖然是按照國家食品添加劑標(biāo)準(zhǔn)添加的，但是喝多了，其中色素防腐劑對(duì)人體的傷害很大 。
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