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菠蘿做菜有哪些做法 菠蘿可以做哪些菜

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菠蘿做菜有哪些做法 菠蘿可以做哪些菜

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【菠蘿做菜有哪些做法 菠蘿可以做哪些菜】
菠蘿做菜有哪些做法 菠蘿可以做哪些菜

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1、菠蘿炒飯，準(zhǔn)備食材如下：菠蘿1個(gè) ， 米飯500克，油適量，胡蘿卜半根，青豆50克，廣式臘腸1根，鹽3克，生抽20克 ， 蒜末2克，具體做法如下：胡蘿卜去皮切?。?臘腸洗凈切丁備用，菠蘿豎著切開1/3 ， 將菠蘿肉取出切小塊用淡鹽水浸泡，鍋里中火加熱，放入適量的油 ， 倒入臘腸丁翻炒出油，將青豆，胡蘿卜丁和蒜末倒入鍋里繼續(xù)翻炒2分鐘，加入一半的生抽翻炒均勻鏟出備用，將米飯倒入鍋中翻炒散開，等米飯炒到表面變微黃偏干的時(shí)候，倒入鹽和生抽翻炒均勻 ， 將剛炒好的配料全數(shù)倒入繼續(xù)翻炒均勻，菠蘿丁瀝干水分，放入鍋內(nèi)翻炒，等到菠蘿丁變軟后即可出鍋 。
2、菠蘿雞塊，準(zhǔn)備食材如下：雞腿500克 ， 菠蘿500克，鹽5克，油1小勺 ， 醬油1湯匙 ， 料酒1湯匙 ， 生姜1塊，冰糖5克，生粉1湯匙，檸檬1個(gè) ， 具體做法如下：菠蘿去皮，切塊，用鹽水浸泡10分鐘，雞腿切塊，放鹽、油、醬油、料酒、生粉腌制10分鐘 ， 熱鍋 ， 倒油，放雞塊、生姜、煎，雞塊微黃 ， 翻轉(zhuǎn)另外一面繼續(xù)煎至金燦燦，起鍋，將菠蘿塊放入鍋中爆炒 ， 等菠蘿塊炒熱 ， 放入雞塊一起翻炒，再放檸檬汁、冰糖、炒均至冰糖融化 ， 改為大火收汁，湯汁濃稠時(shí)即可出鍋 。
3、菠蘿咕咾肉，準(zhǔn)備食材如下：里脊肉300克，菠蘿1/4個(gè)，青紅椒各1個(gè)，鹽少許，料酒1湯匙，胡椒粉少許，淀粉適量 ， 糖1湯匙，白醋少許 ， 香菜碎15克 ， 蛋清1個(gè) ， 水淀粉適量，番茄醬2湯匙，姜片5片，蒜片5克，具體做法如下：菠蘿切小塊，放入淡鹽水中浸泡；青紅椒洗凈、去蒂，切片，里脊肉洗凈、去筋，切小塊，加入料酒、黑胡椒粉和少量鹽抓勻，腌制大約15分鐘 ， 給肉塊掛漿，以肉均勻地裹上一層淀粉糊 。鍋燒放油燒至六成熱，將肉塊一塊塊下鍋中炸制肉片表面稍微變黃，撈出控油，將炸好的肉，再次倒入高溫的油鍋內(nèi)復(fù)炸10秒迅速撈出控油，取一小碗，放入番茄醬、白醋、糖、鹽、料酒、水淀粉調(diào)成汁，鍋中加少許油，放姜、蒜爆香 。倒入炸好的肉塊、菠蘿塊、青紅椒大火快炒，加入調(diào)味汁翻炒至其均勻裹食材上，撒香菜碎即可 。

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