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1、其中含有豐富的微量元素 ， 可以補充體內的營養物質，能提高機體免疫力 。芋頭中含氟，可以有效的清潔牙齒 ， 起到預防齲齒的作用 。
2、芋頭中含有一種黏液蛋白 ， 被人體吸收以后，可以促進免疫球蛋白的產生，促進機體的排毒 。
【芋頭的功效與禁忌 芋頭的好處有哪些和注意事項】3、但是 ， 芋頭屬于一種發物 ， 不建議易過敏者吃；芋頭中含有大量糖分，糖尿病人也不要吃 。
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