11月份水果有馬蹄、蘋果、冬棗、梨、橘子等 。
1、馬蹄：11月是馬蹄成熟的時(shí)間 ， 這個(gè)時(shí)候的馬蹄最是爽甜 。
2、蘋果：11月大部分蘋果都上市了 ， 聞聞蘋果還能提神醒腦、緩解緊張的情緒 。
【11月份的應(yīng)季水果 11月應(yīng)季水果有哪些】
3、冬棗：冬棗有“百果之王”和“活維生素丸”的美譽(yù) ， 其中維生素C的含量尤其豐富 。
4、梨：梨含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖、粗纖維、鈣、磷、鐵等礦物質(zhì) ， 多種維生素等 。
5、橘子：橘子含大量維生素C、枸櫞酸及葡萄糖等十余種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì) 。
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