1、材料:芹菜300克、蘋果250克、檸檬半個(gè)、冰塊3塊 。
2、芹菜洗凈,切成小段 。蘋果洗凈,去核,切成黃豆大小的塊 。檸檬連皮切成3片(連皮的檸檬味道較好,且富有營(yíng)養(yǎng)) 。
3、在玻璃杯內(nèi)放入冰塊 。
4、先將連皮的檸檬放入組織搗碎機(jī)內(nèi),搗碎出汁 。其次再放入芹菜、蘋果搗碎成汁 。然后用紗布過(guò)濾,注入盛有冰塊的杯內(nèi) 。
【芹菜蘋果汁做法竅門 芹菜蘋果汁的做法】5、若沒(méi)有組織搗碎機(jī),可將芹菜用開(kāi)水焯一下,切碎 。分別將芹菜、蘋果、連皮的檸檬放入兩層紗布中,用硬的器物壓榨,擠出汁,注入盛有冰塊的杯中,攪勻飲用 。
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