【植物油熱量】 植物油的熱量為:900卡路里/100克 。100克綠色植物油的熱量等于3.9碗白米飯 ， 22.5把通菜 ， 9.5個蘋果 。900卡路里發熱量需要慢跑112分鐘 ， 跳蠅90分鐘 。
植物油熱量
植物油是從植物的果實、種子、胚芽中得到的油脂 。如常見的花生 ， 大豆等 。
植物油和動物油的熱量是一樣的 ， 它們主要成分是脂肪酸 ， 在人體內產生的熱能相同 。
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