吃面條比吃粉絲更容易胖 。從熱量來對比，每100g的粉絲熱量大約為100大卡；而每100ｇ的面條熱量大致為110大卡 。兩者其實熱量相差并不大，如果想要達到減肥的目的，最好的方法是控制攝入過多的主食，每天進行一定量規律的運動，保持良好的飲食習慣才能成功減肥 。
【粉絲和面條哪個更容易胖 粉絲和面食哪個更容易胖】面條簡介
面條一種用谷物或豆類的面粉加水磨成面團，之后或者壓或搟制或抻成片再切或壓，或者使用搓、拉、捏等手段，制成條狀（或窄或寬，或扁或圓）或小片狀，最后經煮、炒、燴、炸而成的一種食品 。
粉絲是中國常見的食品之一，是一種用綠豆、紅薯淀粉等做成的絲狀食品，故名粉絲 。往往又叫做粉條絲、冬粉（主要在臺灣） 。
其他主食
我國常見的主食還有米飯，饅頭等，其中饅頭的熱量是最高的 。
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