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軟水可以喝嗎

軟水可以喝,但不建議長期喝 。軟水是指不含或含較少可溶性鈣、鎂化合物的水,多用于清潔清洗,軟水中的鎂離子含量較低,長期飲用軟水,且不通過其他方式補(bǔ)充鎂離子,容易導(dǎo)致人體缺乏鎂離子 。
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軟水可以飲用,但是長期飲用不利于人體的健康,比如兒童長期飲用軟水,會對生長發(fā)育造成影響 。
【軟水可以喝嗎】 軟水和硬水的區(qū)別在于礦物質(zhì)的含量,軟水中幾乎不含礦物質(zhì),硬水中含有一定量的鈣、鎂等礦物元素 。

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