操作方法01、起來燒一壺熱水，然后倒進杯子，把鼻子湊向杯子不停的吸氣，讓水蒸氣進入鼻腔，不但能夠濕潤鼻腔，還殺菌，效果很好 。
02、還有就是起來洗洗鼻子，不斷的把水吸進鼻腔，不過一定要掌握好火候，別被嗆到，反復幾十次就沒問題了 。
03、還有就是你可以用棉簽沾點醋，然后滴上一滴在鼻腔，直接會有飛一般的感覺 。
【睡覺鼻子塞怎么處理】04、家里如果有清涼油，直接把清涼油抹到人中的地方，鼻子立刻就通氣了，這個辦法也不錯的 。
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