豆角超級美味的做法 ， 零難度 ， 超快手 ， 鮮美又開胃 ， 天天吃都不膩
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豆角炒雞什的做法
類別 家常菜 健脾開胃食譜 夏季養生食譜 補虛養身食譜 糖尿病食譜 工藝 炒 口味 咸鮮味 食用 中餐、晚餐
主料 四季豆150克 輔料 雞心15克 雞肫50克 雞肝50克 香菇（鮮）25克 調料 姜10克 鹽4克 雞精3克 蠔油5克 植物油20克
指數 推薦指數 7 營養指數 8 難易指數 6 時間指數 7 減肥指數 0 養顏指數 0 麻辣指數 0
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豆角炒雞什的做法
【做法|豆角超級美味的做法，零難度，超快手，鮮美又開胃，天天吃都不膩】1.雞肝、雞肫、雞心洗凈切件；2.冬菇洗凈切片；3.雞肝、雞肫、雞心、用姜汁酒腌過 ， 出水過冷水；4.鍋內倒油 ， 豆角炒熟鏟起；5.下油爆炒姜、冬菇、雞肝、雞肫、雞心 ， 加入豆角炒勻 ， 加鹽、雞精調味 ， 用水淀粉勾芡 。
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