豆腐石膏湯原料：生石膏50克 ， 豆腐200克 ， 鹽適量 。
做法：先把生石膏放入鍋內 ， 加水煎煮約1小時 ， 再加入洗凈的豆腐煮約半小時 ， 最后加鹽少許調味即可 。
用法：飲湯吃豆腐 ， 分2次溫服 。 豆腐最好切成片 ， 這樣有助于藥效的發揮 。
功效：適用于牙周炎、胃熱牙痛 。
2 山藥骨碎補湯原料：生地15~30克 ， 山藥、骨碎補各15克 ， 山萸肉6克 ， 茯苓、澤瀉各10克 ， 丹皮、金銀花各克 ， 丹參30克 。
【孕婦牙周炎吃什么食療有效 推薦6道消炎止痛食療方】做法：水煎取汁 。
功效：養腎固齒、滋陰降火 ， 適合各種牙痛 。
3 葛根銀魚豆腐湯原料：葛根50克 ， 銀魚子250克 ， 豆腐250克 ， 大棗3枚 ， 陳皮1塊 ， 精鹽適量 。
做法：將葛根撕去外皮、切碎、洗凈;銀魚子、豆腐、陳皮、大棗分別洗凈 。 湯鍋上火 ， 加水適量 ， 用旺火燒沸 ， 放入葛根末、銀魚子、豆腐、大棗和陳皮 ， 改用文火燉3小時 ， 加精鹽即可 。
功效：清熱生津、除臭止癢 ， 適合身體燥熱、眼睛紅赤、口臭、牙齦腫痛、胃腸不適 。
4 補骨脂大棗粥原料：補骨脂20克 ， 大棗6枚 ， 糯米100克 。
做法：補骨脂水煎15分鐘 ， 去渣取汁 ， 加米與大棗煮粥即可
功效：溫補脾腎 ， 適合脾腎陽虛引起的牙齒松動、咀嚼無力或牙根外露 。
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