引產后吃什么恢復子宮引產后可適當吃些紅糖、山楂，能促進子宮收縮，幫助惡露排出，幫助子宮快速恢復 。 但紅糖食用要適量，一天最多3勺，且不能持續飲用15天，以免造成惡露不止 。
之外，還可食用雞蛋、小米、魚類、瘦肉、豆制品等食物補充營養，補氣養血 。 同時還應適當搭配新鮮蔬菜瓜果一起吃，可改善便秘，減少腹壓，也有助于子宮更快恢復 。
2 引產后飲食注意事項1、飲食要清淡營養，不能吃辛辣刺激、生冷寒涼、太過油膩的食物，以免影響身體健康恢復 。
2、因引產后不需要給寶寶喂奶，因此要避免食用容易漲奶的食物，比如花生、豬蹄、通草等 。
3、在子宮還沒完全恢復，惡露未凈時，不能吃的太過滋補，以免影響瘀血的排出 。
【引產后吃什么恢復子宮】4、少部分引產后的女性可適量使用補血藥材調理，比如阿膠，紅棗，紅糖、黃芪等，可補養氣血，有助于身體更快恢復 。
3 引產后其他注意事項1、保持外陰的清潔衛生，每天用溫水清洗私處，并換洗內褲，不穿太緊的衣褲，以免細菌入侵，造成感染 。
2、術后半個月內不要盆浴，一個月內不能同房 。
3、術后要多休息，避免勞累過度，也不能劇烈運動，等15-30天后再出門正常生活 。
4、引產后要注意保暖，避免著涼感冒 。
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