1、營養不均衡
一天一個鵝蛋，一個鵝蛋將近半斤重 。 根據膳食指南，孕晚期飲食建議每天的蛋白質補充不要超過250克的魚蛋肉 。
一個鵝蛋就是這些的總量了 。 那還有魚肉的位置呢？飲食不均衡容易營養不均衡，對寶寶的發育必然有影響 。
2、導致胎兒變成巨大兒
一個鵝蛋那么大，它的脂肪含量和膽固醇含量都不低，如果每天一個再加上其它食材，每天脂肪的攝入量一定會超標的 。
孕晚期胎兒本來發育就快，脂肪攝入過多，很容易就巨大兒，增加生產難度 。
3、容易導致孕媽缺鈣
鵝蛋含鈣不足，本來早餐一個雞蛋加一杯牛奶 。 結果吃了鵝蛋之后就喝不下牛奶了 。 孕晚期本來就容易缺鈣抽筋，補不足就更加容易腰酸背痛了 。
小結：
胎毒是一個老觀念的說法，不能什么都怪罪到媽媽懷孕時候的行為上 。 吃了鵝蛋并不能讓孩子沒有濕疹，不黃疸，無乳痂 。
但是會讓媽媽缺鈣，讓媽媽營養不均衡，讓媽媽體重增長過快；讓媽媽腰酸背痛，胎兒營養不良，發育過快，增加生育風險 。
所以，不要相信什么去胎毒這種，也不要什么問題都是孕媽的問題 。
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