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一天中胎教的最佳時間？

小知識


一天中胎教的最佳時間？



很多準媽媽在孕期都會對肚子里的寶寶進行胎教， 那么你知道一天當中什么時候胎教最好嗎？孕婦胎教注意事項有哪些呢？
什么時候開始胎教？醫學界認定胎兒在孕期十六周即有完好的觸覺和味覺 。
十八周的的胎兒對光已經會產生反應 。
二十周的胎兒則發展出聽覺， 此時的胎兒并有做夢、記憶和思考的能力 。 就是說， 除去了生理上的發展成長外， 胎兒的心靈和靈性在生產前已經開始醞釀和培養了 。
因此， 胎教可以胎兒16周起開始進行 。
一天中胎教的最佳時間?
很多人說一天中胎教的最佳時間是早上8點和晚上8點 。 我卻不這么認為!
【一天中胎教的最佳時間？】我們每個人的生活習慣不同， 作息規律也不同 。 每天的心情、精神狀態也都在變化， 不一定就非要在8點鐘的時候做音樂胎教哦!
我給自己定的胎教時間是：早上睡醒半個小時后;晚上上床睡前 。
孕婦胎教注意事項：
胎教并非隨時隨地可以進行的 。 胎兒絕大部分在睡眠中度過， 因此為了盡可能不打攪寶寶的睡眠 。 胎教的實施要遵循胎兒生理和心理發展的規律， 不能隨意進行 。 其中有幾點父母要注意的：
1、胎教要適時適量 。 要觀察了解胎兒的活動規律， 一定要選擇胎兒覺醒時進行胎教， 且每次不超過20分鐘 。
其次， 胎教要有規律性 。 每天要定時進行胎教， 讓胎兒養成規律生活的習慣， 同時也利于出生后再認， 為其它認知能力的發展奠定基礎 。 第三， 胎教要有情感交融 。 在施教過程中， 母親應注意力集中， 完全投入， 與胎兒共同體驗， 建立起最初的親子關系 。
2、良好的環境對寶寶的生長比外界的刺激更有利于胎兒的生長發育 。 而對于胎兒而言， 良好的環境就是媽媽心情愉快， 營養充足， 那對寶寶而言就是最原生態， 最有力的胎教 。
3、胎教應定時做， 挑選寶寶抬動頻繁的時間， 每天不要超過20分鐘， 如果寶寶胎動突然頻繁， 說明他不喜歡， 可以暫停 。
接受胎教的寶寶一般反應， 到聽音樂的時間會胎動頻繁， 表現想聽 。 一聽到音樂就不太動了， 表示正在聽， 音樂曲子之間暫停的時候， 胎動又開始， 說明寶寶聽得很認真呢， 音樂結束后， 又會開始動 。

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