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這些人更容易生雙胞胎！大齡女性竟也在其中！

小知識


這些人更容易生雙胞胎！大齡女性竟也在其中！



有些人一直很想懷雙胞胎 ， 但其實雙胞胎不是那么容易懷上的 ， 這些人更容易生雙胞胎！大齡女性竟也在其中！
都說年齡越大越難懷孕 ， 這話不假 。 但是哦 ， 懷孕晚也不是沒有好處的 ， 最近網上流傳著“晚一點懷孕容易生雙胞胎”的說法 。 天了嚕 ， 這種說法靠譜嗎？

研究發現：容易生雙胞胎的年齡為30-40歲
雙胞胎是一種異常生殖現象 ， 只有女性一次排出兩個卵子或胚胎發育異常時才有可能會出現 。
年輕女性排卵周期一般比較規律 ， 每個月會排出一個卵子 。 隨著年齡的增長 ， 卵泡雌激素濃度不斷上升 ， 有可能在某個月經周期里排出兩個卵子 。 若這兩個卵子分別被兩個精子同時受精 ， 各自發展成兩個獨立的胚胎 ， 這樣就會生出異卵雙胞胎了 。
生育研究已經證實 ， 在35歲以上的準媽媽中 ， 懷異卵雙胞胎的比例更高 。 女性體內激素分泌變化因為年齡增長變化大 ， 35歲后更容易在某一個月經周期里排出兩個或兩個以上的卵子 ， 這也是現在生雙胞胎的人比以前多的原因之一 。 在美國 ， 大約100個新生寶寶里就有3個是雙胞胎或多胞胎 。 相比前幾年 ， 雙胞胎的出生率上升了50% ， 多胞胎的出生率也提升了4倍 。
所以 ， 與年輕時懷孕相比 ， 晚一點懷孕生雙胞胎的可能性會大一些 ， 但由于年齡的增長 ， 懷孕的風險也會更大 。
綜合考慮以上因素 ， 生雙胞胎的理想年齡是30-35歲 。 若大家有想生雙胞胎的意愿 ， 現在就去鍛煉身體吧 。

哪些人容易生雙胞胎？
除了晚一點懷孕容易生雙胞胎外 ， 還有哪些人更容易生出雙胞胎呢？我們一起來了解下 。
1.喜歡吃肉
據相關統計表明 ， 與經常吃肉的人相比 ， 保持低脂飲食特別是素食主義者 ， 懷上雙胞胎的可能性更低 。 另外 ， 有研究證實 ， 經常吃牛奶等乳制品 ， 懷上雙胞胎的幾率會有所增加 。
科學家認為 ， 這種情況有可能是飲食習慣的不同導致的激素變化 ， 或者是體脂比（BMI）對激素水平產生了影響 。
2.服用藥物
女性服用克羅米芬等藥物 ， 更容易懷上雙胞胎 。 克羅米芬等藥物具有促排卵的作用 ， 有可能會讓女性一次排出兩個或兩個以上的卵子 ， 這樣懷雙胞胎的機會就大大增加了 。
3.愛吃山藥和紅薯
有研究證實 ， 以山藥和紅薯作為日常主食 ， 更容易懷上雙胞胎 。 這有可能是山藥和紅薯對排卵過程產生了影響 ， 從而使得懷上雙胞胎的幾率上升 。
4.個子較高
女性個子超過168厘米 ， 懷雙胞胎的可能性會更大一些 。 這可能是因為身高關系導致胰島素分泌增加所致 。
5.有雙胞胎家族史
若女方家族中有人生過雙胞胎 ， 那么懷上雙胞胎的可能性會大幅上升 。 需要注意的是 ， 這種情況只與媽媽的家族有關 ， 和爸爸的家族沒有關系 。 哪怕爸爸是雙胞胎之一 ， 生出雙胞胎孩子幾率和普通人也不會有所差別 。

雙胎妊娠更危險 ， 不建議人為提高幾率
有的媽媽認為一次生兩個很劃算 ， 如果是龍鳳胎湊成一個“好”字那就更好了 。 但是 ， 雙胎妊娠的風險比單胎妊娠的風險要高出許多 。
1.寶寶的生存壓力大
按照正常人的體型而言 ， 一次懷一個寶寶最好 。 打個比方 ， 一間房寶寶一個人住 ， 比較寬敞舒適 ， 若兩個寶寶擠一間房就會顯得很擁擠 。 特別是懷孕7個月后 ， 有限的空間再加上羊水和血液供給 ， 會讓兩個寶寶將面臨不小的生存壓力 。

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