西洋參和枸杞泡水喝的功效


西洋參和枸杞泡水喝的功效



增強記憶力和身體抵抗力西洋參可“補肺降火, 生津液, 除煩倦, 虛而有火者相宜”, 枸杞子自古就有“久服枸杞子, 可長生不老, 能耐寒暑”的說法, 食用之后能寧心靜神, 因此喝西洋參枸杞茶能凈心寧神, 減壓安神, 消除疲勞, 增強記憶力和身體抵抗力 。
2 補充體力, 恢復身體健康西洋參枸杞泡水對于久病, 勞累過度所引起的身體虛弱, 元氣損傷, 營養不足, 以及各種出血, 貧血, 頭暈頭痛, 神經衰弱, 精神不振, 腰酸背痛等虛弱性病癥有很好的效果, 從而迅速補充體力, 恢復身體健康 。
3 哪些人不適合喝西洋參枸杞泡水西洋參和枸杞泡水雖然滋補效果極佳, 但是并非人人皆宜, 因為此茶性質偏寒性, 因此肢冷, 腹瀉, 胃有寒濕, 脾陽虛弱, 舌苔膩濁等陽虛體質者, 則不宜飲用這款西洋參枸杞茶 。
4 西洋參和枸杞怎么泡好1、材料:
西洋參5克、枸杞5克 。
2、做法:
(1)西洋參5克切薄片, 枸杞洗凈后瀝干水分 。
(2)然后將切片的西洋參和枸杞一起放在茶杯中, 倒入沸水300毫升 。
(3)加蓋沖泡5分鐘, 茶溫適宜后即可飲用 。

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