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怎么防奶癬和濕疹

小知識


怎么防奶癬和濕疹



怎么防奶癬和濕疹？冬春交替的季節 ， 寶寶的臉上最容易長一片一片的小紅點 ， 這其實是 “奶癬” 。 何謂“奶癬”？ 奶癬是吃奶引起的嗎？
“奶癬”在醫學上稱為嬰兒濕疹 ， 是一種嬰兒最常見的過敏性皮膚病 。 有的媽媽顧名思義地以為奶癬是吃奶引起的 ， 其實不然 。 大多數是由于寶寶對某種食物、空氣中的各種物質、外界溫度的變化以及喂養過度、消化不良、便秘等導致的 。
濕疹好發于1～2個月的嬰兒 ， 常見于較肥胖的嬰兒 ， 大多發生在面頰、額部、眉間和頭部 ， 嚴重時軀干四肢也有 。 濕疹很容易反復發作 ， 較為頑固 。 但大部分寶寶在6個月大以后都能逐漸好轉、自愈 。
奶癬重在預防 。 只有避免過敏源的刺激 ， 才能杜絕奶癬發生 。
總的治療原則是：找出原因 ， 合理喂養 ， 對癥治療 ， 精心防護 。
排查過敏源
【怎么防奶癬和濕疹】盡量找出“過敏源” ， 避免接觸 。
·密切注意寶寶的消化狀態 ， 排除食物過敏 。 添加了輔食的寶寶 ， 爸媽要用排除法 ， 確定寶寶是否對牛奶、雞蛋、魚、蝦等哪種或哪幾種食物過敏 ， 避免再次食用 。
·若奶癬的發生與母乳有關 ， 媽媽則應回顧一下是否吃了雞蛋、魚、蝦、蟹等易過敏的食物 ， 暫時停止這類食物的攝取 ， 千萬不要盲目停止母乳喂養 。
·人工喂養的寶寶若懷疑對牛奶過敏 ， 可以把牛奶多煮些時間 ， 破壞牛奶中致敏的蛋白質 ， 或試用豆奶、奶糕等代乳品來替代牛奶 。
·若寶寶對添加的輔食過敏 ， 只要限制過敏輔食的攝入即可 。
·對雞蛋過敏時 ， 雞蛋也應多煮一會兒 ， 或只吃蛋黃、不吃蛋白 。 雞蛋的抗原性主要來自蛋白 ， 蛋黃極少引起過敏反應 。
·對塵螨過敏者 ， 避免使用地毯 ， 盡量將舊報紙、雜志及其他容易積塵的物品移出室外 ， 不玩棉花、羽毛等填充的玩具 。
·對霉菌過敏時 ， 家里就別再使用加濕器 ， 盡量帶寶寶避開霉菌易于滋生的地方 ， 如地下室、陰暗處、樹葉堆及草木繁茂的地方 。
·對動物羽毛、皮屑過敏時 ， 家中請不要養寵物 。
合理喂養
過敏體質的寶寶在添加輔食要注意 ， 魚蝦、雞蛋等高蛋白食物要從少量慢慢添加 ， 觀察反應 ， 使寶寶逐漸適應 。
喂母乳的媽媽應忌食辛辣刺激性食物 ， 如辣椒、蔥、蒜、酒等 ， 多吃些蔬菜、水果、豆制品和肉類食物 。
不要刻意讓寶寶忌口 。 除非明確發現寶寶對某種食物過敏 ， 否則可能導致營養素缺乏 。
平時多給寶寶補充維生素C、B1、B6 ， 適當讓寶寶喝點橘子汁及蔬菜水 。

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