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小孩子開學恐懼癥有哪些癥狀

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小孩子開學恐懼癥有哪些癥狀



小孩子開學恐懼癥有哪些癥狀開學恐懼癥的主要癥狀是：
情緒低落、心慌意亂、無緣無故發脾氣、渾身疲勞、注意力不集中、記憶力減退、失眠等 ， 有的還有頭痛、胃痛等軀體不適癥狀 。
開學恐懼癥是什么：
不難想象 ， 在家長溺愛中享受無憂無慮的假期生活的孩子 ， 在游樂嬉戲方面花費了過多時間的學生 ， 必然會耽于學習 。
事實也正是如此 ， 許多孩子由于暑假作業未完成、對新學期緊張、迫于中高考的壓力等因素對到來的學習生活缺乏必要心理準備 ， 安逸、閑散慣了之后想到開學后緊張的學習形成了鮮明的反差 ， 從而產生了焦慮、恐懼的情緒 ， 造成了對開學存在心理陰影 ， 嚴重時就導致了開學恐懼癥 。
2 哪些孩子會有開學恐懼癥一類是剛剛升入小學的孩子
他們的作息時間、同伴群體、甚至飲食習慣都發生了變化 ， 同時還要開始承受一些學習壓力 ， 游戲玩樂的時間變少了;
一類是初高中、特別是畢業班的學生
沉重的學習任務以及自身和家長的過高期望、渴望成功但又擔心失敗的心理都讓學生壓力巨大 。
3 開學恐懼癥與哪些因素有關還與個人、家庭和學校因素有關 。
如孩子本身性格內向、膽小、敏感 ， 缺乏社交技能、學業不良或存在注意力缺陷多動障礙等行為問題等;
家長在照顧孩子時過分保護、溺愛 ， 或對孩子有過高的期望、喜歡與別的孩子比較 ， 以及家庭關系不和諧、家庭暴力、家長存在人格或心理問題、夫妻或親子沖突等;
學校里老師比較嚴厲 ， 同學之間的嘲諷、矛盾等 ， 都是引起學生恐懼開學的原因 。
4 怎么克服小孩開學恐懼癥第一 ， 溝通是關鍵
多和孩子交流交流 ， 是不是因為假期的作業沒有完成 ， 還是因為在學校不開心不想回學校 ， 或者說是因為還想繼續玩游戲 。 總之原因因人而異 ， 而作為家長 ， 就更應該打開自己的心扉 ， 這樣孩子才會打開心扉 。
第二 ， 行動是橋梁
臨近開學 ， 在假期里的學生的作息規律和在上學期間是肯定不一樣的 ， 這時候家長就應該扛起這面大旗 ， 主動的提醒孩子 ， 調整孩子的作息時間 ， 使其在臨近開學的這段時間慢慢適應校園的時間 ， 從而減緩開徐恐懼癥 。
【小孩子開學恐懼癥有哪些癥狀】第三 ， 關懷是本質
加入家里有關懷 ， 學校有關懷 ， 相信一個孩子是不懼于呆在家里或者學校的 。 這就需要家長付出實際的行動 ， 關懷孩子 ， 同時多與校方做溝通 ， 從多方面來關懷學生 ， 這有助于減少回學校之后的適應期 。

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