誤區一：夜晚在樹底下乘涼盛夏的夜晚， 很多家長喜歡帶著寶寶在樹下乘涼， 這種做法是不可取的 。
盛夏時， 白天樹下的溫度確實要低一些， 讓人感覺涼爽舒適， 因為樹冠能反射和吸收大氣中的一部分熱量， 而且樹葉能吸收二氧化碳， 釋放氧氣 。 可到了夜晚， 情況就完全不同， 樹下反而比空曠的地方要悶熱 。 因為太陽下山后， 樹下地面散熱受到樹冠的阻擋， 散熱更慢， 而且二氧化碳較多 。 因此盛夏的夜晚， 不宜帶寶寶在樹下乘涼， 而是應到空曠的地方乘涼 。
2 誤區二：中暑后大量飲水【寶寶夏季防暑降溫常見誤區】很多家長認為寶寶中暑后， 身體脫水了， 因此會給寶寶大量飲用白開水， 事實上這種做法也是不科學的， 雖然喝白開水可以補充水分， 但是人在失水狀態下， 喝太多的白開水， 就會產生排出去的反應， 結果反而又回到失水狀態 。 正確的做法是， 讓寶寶喝些淡鹽水或者鮮果汁 。
3 誤區三：穿淺色衣物更涼快很多人認為穿淺色衣服會涼快， 其實太淺的顏色會反射紫外線， 易傷害皮膚 。 而紅色光波最長， 可大量吸收紫外線， 因此夏季寶寶穿紅色衣服能阻止紫外線， 防止皮膚被曬傷 。 家長給
孩子選購時， 應選擇質地柔軟的紅色棉布衣服， 款式寬松、色彩鮮艷的衣服讓寶寶更舒適 。
4 誤區四：大量喝綠豆湯、涼茶不少家長喜歡讓孩子喝綠豆湯和涼茶來防暑降溫 。 綠豆湯和涼茶雖好， 但不要多喝， 更不能當水喝 。 傳統醫學認為， 屬于寒涼體質的人， 比如有四肢冰涼、腹脹、腹瀉等癥狀者， 不能多喝綠豆湯和涼茶， 否則會加重癥狀， 甚至引發其他疾病 。 特別是處于生長發育期的孩子， 更不能大量飲用， 以免對腸胃功能造成影響 。
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