睡前要尿尿為了晚上有個更好的睡眠質(zhì)量， 建議各位家長們一定要提醒孩子， 在睡覺之前就要先到衛(wèi)生間排尿的， 這個習(xí)慣尤其的重要 。
有很多孩子到了睡覺的點的時候， 可能坐著就會睡著了， 就會忍不住叫醒孩子起來去尿尿， 要知道一旦讓孩子形成睡前尿尿的習(xí)慣， 即使孩子很困， 也會想著去尿尿的 。
2 少喝水臨睡千萬不要給孩子喝太多的水， 喝多了， 肯定會增加晚上尿尿的次數(shù)， 一般在吃完飯之后可以讓孩子喝一點水， 也可以給孩子喝50毫升左右的牛奶， 超過這些就不要做了， 不然寶寶晚上會頻繁的尿尿 。
3 讓孩子9點睡建議孩子在九點就要入睡了， 等到凌晨兩點的時候， 把寶寶叫醒起來， 再讓寶寶去衛(wèi)生間排尿， 然后就能一覺睡到天亮了 。
【晚上戒掉尿不濕的妙招】盡量不要讓孩子熬夜哦， 不然就會影響體內(nèi)分泌生長激素， 可能孩子就會長不高 。
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