每100克面包含有的熱量有300大卡左右 ， 屬于高熱量的食物 ， 一般可以充當主食 。面包烤鴨寫作麺包 ， 是一種用五谷(一般是麥類)磨粉制作并加熱而制成的食品 。
一個面包的熱量
面包是以小麥粉為主要原料 ， 以酵母、雞蛋、油脂、糖、鹽等為輔料 ， 加水調制成面團 ， 經過分割、成形、醒發、焙烤、冷卻等過程加工而成的焙烤食品 。
面包在溫度高時較為松軟好吃 ， 低溫的狀態下會變硬 ， 風味、口感都會差很多 。
【一個面包的熱量】 面包又被稱為人造果實 ， 品種繁多 ， 各具風味 。面包是高熱量碳水化合物食品 。
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