面色黯黃對于家長來說， 孩子面部的變化是能夠最及時發現的， 正常的寶寶面部一般都是紅潤有光澤的 。 如果家長發現孩子面色黯黃， 沒有光澤， 這時候家長就要提高警惕了， 很有可能說明孩子脾胃出現問題了， 也很有可能是積食所致 。
2 口氣酸腐【孩子脾虛積食的癥狀】當媽媽的肯定每天都會親自己的寶寶， 如果家長在靠近孩子嘴巴的時候聞到一股明顯的酸腐味道， 那很有可能說明孩子積食了 。 積食在孩子胃里沒有消化， 時間長了就會發酵， 出現一股酸腐的味道， 家長不要大意 。
3 鼻梁青筋俗話說“青筋難養”， 如果家長發現孩子鼻梁處有明顯的青筋， 也要幫孩子查一下是不是積食了 。 孩子有積食的話， 自身就會出現比較多的問題 。 所以“青筋難養”， 對于這一點， 家長也不能忽略 。
4 睡不安穩最近有很多家長反映， 說孩子晚上睡不踏實 。 翻來覆去的折騰到很晚才能睡著 。 并且晚上還經常囈語、夜啼 。 這其實也有可能是孩子積食了 。 “胃不和則寢不安”， 孩子脾胃里有問題， 必然會導致睡眠出現問題， 時間長了也會嚴重影響孩子的健康和發育 。
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