胡蘿卜是堿性食物， 所含的果膠能促使大便成形， 吸附腸粘膜上的細菌和毒素， 是一種良好的止瀉食物 。
4、栗糊膳：
用3-5個栗子， 去殼搗爛， 加水煮成糊狀， 加糖調味后食用， 每天2-3次， 有溫中止瀉作用 。
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胡蘿卜是堿性食物， 所含的果膠能促使大便成形， 吸附腸粘膜上的細菌和毒素， 是一種良好的止瀉食物 。
4、栗糊膳：
用3-5個栗子， 去殼搗爛， 加水煮成糊狀， 加糖調味后食用， 每天2-3次， 有溫中止瀉作用 。
