寶寶喝蔬菜汁有什么好處1.補充維生素
我們生活中常見的新鮮蔬菜中，含有多種人體所必需的維生素和礦物質，而寶寶太小，還不能直接品嘗蔬菜，那么喝些蔬菜汁能夠補充維生素，促進生長發育 。
2.預防便秘
寶寶在兩歲之前很容易出現便秘的現象，蔬菜汁中含有大量的膳食纖維，可以加速腸道蠕動，減短糞便在人體內的時間，因此飲用蔬菜汁有助于改善寶寶便秘的情況 。
2 寶寶多大能喝蔬菜汁四至六個月的寶寶可以喝蔬菜汁，家長要注意的是，將蔬菜汁作為輔食給寶寶喝，里面一定不能放調味品 。 而且給寶寶喂食時，不能太過著急，要遵循由少到多的原則 。 若是寶寶對蔬菜汁并不排斥，也無不良反應，家長可以從一勺來喂寶寶，之后逐漸增加蔬菜汁的份量 。
3 怎么制作蔬菜汁1.首先選擇蔬菜 。 蔬菜的種類有很多，但是家長注意不要選擇大蒜、洋蔥等有刺激性的蔬菜，以免刺激寶寶的腸胃，可以選擇青菜、芹菜等綠色蔬菜 。
2.將蔬菜洗凈，去除根部后切段 。 接著放入清水后一直煮至只剩一碗水的量 。
3.濾完菜渣后加入同等份量的溫水，攪拌后給孩子飲用 。
4 飲用蔬菜汁注意事項1.給寶寶喝蔬菜汁要注意由少到多，一次不能超過二十毫升 。 當寶寶已經六個月時，每天喝三至四次是適當的 。
2.新鮮蔬菜汁中不宜加糖和其他調味品，因為寶寶不宜攝入過多熱量 。
3.制成的新鮮蔬菜汁不宜加熱，以免使維生素遭到破壞 。
4.不能同牛奶一起飲用 。 因為奶制品富含蛋白質，而蔬菜汁顯酸性，遇到奶制品時會在胃里結塊 。 若兩者同時飲用，不僅起不到保健作用，還會大大降低營養價值 。
5.蔬菜汁需要現榨現吃才更健康，放置時間長了會容易變質，營養流失很多 。
6.即使寶寶對蔬菜不太喜歡，媽媽也需要每天給他喂一些，有助于改掉寶寶挑食的習慣 。
【寶寶喝蔬菜汁有什么好處】7.焯水煮菜的水不宜給孩子飲用，因為里面可能含有較多的農藥，危害寶寶的健康 。
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